„Herbstdepressionen vorbeugen“ - So kommen Sie gut durch die dunkle Jahreszeit

15. Oktober 2013, 12:10 Uhr

Die gesunde Gemeinde Enns lädt ein zum Workshop

Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, schlägt sich das nicht zuletzt oft gehörig auf die Stimmung. Man fühlt sich niedergeschlagen und antriebslos, was sich bis hin zu Depressionen steigern kann.
Durch einige einfache Übungen kann man sich rasch wieder einen Energieschub holen.

Begrüße dich mit einem Lächeln und du weckst deine Lebensfreude und Lebenskraft!
Die Fähigkeit dazu steckt in dir und wird mit einfachen Übungen wieder ins Bewusstsein gerufen.

Termin: Freitag 25. Oktober 2013 von 15:00 – 18:00 Uhr

Ort: “ Frauenzimmer“ Enns, Bräuergasse 4, 4470 Enns

Mitzubringen: kleiner Handspiegel, bequeme Kleidung, Block und Stift

Preis: € 12.—

Leitung: Christa Weigl, Masseurin , Kinesiologin Gesundheitsbegleiterin, Bewegungstrainerin und
TRE™ Praktikerin - www.christaweigl.at

Anmeldung bei Monika Schlögl, m.schloegl@enns.ooe.gv.at

Wo: Frauenzimmer Enns, Bräuerg. 4, 4470 Enns auf Karte anzeigen

Katharina Reiter engagiert sich mit ganzem Herzen als freiwillige Rettungssanitäterin an der Ortsstelle Pregarten (Bez. Freistadt). | Foto: OÖRK/Ziegler

Rotes Kreuz hilft
Wir sind da! Freiwillige sichern Hilfe, die es sonst nicht gäbe

Die Gegenwart stellt uns vor große Herausforderungen, die ohne Freiwillige nicht zu bewältigen sind. Um dieses Hilfe-Netzwerk dauerhaft stabil zu halten, braucht es Menschen, die sich mit Herzblut für andere engagieren. Eine von ihnen ist Katharina Reiter. Sie absolvierte ihr Freiwilliges Sozialjahr und engagiert sich seither freiwillig im Rettungsdienst an der Rotkreuz-Ortsstelle in Pregarten. „Mir war sofort klar. Ich bleibe beim Roten Kreuz. Hier kann ich Menschen helfen, Erfahrungen sammeln...