Bewegung gegen körperliche Leiden
- Foto: ATV St. Valentin
- hochgeladen von Andreas Habringer
ENNS, ST. VALENTIN. "Fit Box" ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampftechniken wie Karate, Kickboxen und Teakwondo mit Aerobic vereint. Beim TV Enns beginnt der Kurs am 3. März in der NMS Lauriacum. Bereits am 13. Jänner fängt ein Step-Aerobic-Kurs in der Sporthalle 1 an. Das ist ein Krfat-Ausdauer-Training für den gesamten Körper sowie ein Koordinations- und Konditions-Training. Die Kurse hält Fitnesscoach Susanne Dorninger ab. Anmeldungen sind unter buero@tv-enns.at möglich.
Das Bewegungsangebot des Allgemeinen Turnvereins St. Valentin ist groß. Beispielsweise: Am 10. Jänner startet ein Piloxing-Kurs, am 11. Jänner Zumba. Der ATV hat dabei für jeden etwas im Angebot: Kinder, Senioren, Fortgeschrittene, Anfänger, Männer, Frauen. Am 16. Februar beginnt ein Antara-Rückenfitness-Kurs. Am gleichen Tag fängt auf ein Smoveykurs an. Der ATV 1911 bietet zudem Hatha-Yoga für Fortgeschrittene an. Los gelegt wird am 15. und 16. Jänner. Weitere Infos und die Anmeldung sind auf der Website www.turnverein-st-valentin.at zu finden.
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