Gesundheitsvorsorge Aktiv

Behandlung von Wechseljahrbeschwerden im Moorheilbad Harbach

Im Moorheilbad Harbach werden seit kurzem auch Patientinnen, die an Wechseljahrbeschwerden leiden, im Rahmen eines Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA)-Aufenthaltes unterstützt.

MOORBAD HARBACH. Viele Frauen in den Wechseljahren leiden an körperlichen und psychischen Beschwerden - von Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Ängsten, über Veränderungen des Körpers wie Gewichtszunahme und geschwollene Beine, bis hin zu Schweißausbrüchen. Eine nachhaltige Verbesserung des Lebensstils, wie sie im GVA-Programm des Moorheilbades Harbach von zentraler Bedeutung ist - "Gesundheitsvorsorge Aktiv" ist das Nachfolgeprogramm der Kur - kann in den Wechseljahren zur Linderung von Beschwerden beitragen.

Ziel des GVA-Programms ist es, die Basis für einen gesunden Lebensstil zu schaffen, Wechseljahrbeschwerden zu lindern und zu mehr Lebensfreude beizutragen. Patientinnen finden im Moorheilbad Harbach durch ein interdisziplinäres Team Hilfe. Im Rahmen des regulären Therapieprogramms werden hier unterstützende Maßnahmen angeboten. Im Fokus steht dabei regelmäßige körperliche Aktivität.

Weiters erfordern die Veränderungen im Hormonhaushalt sowie im Stoffwechsel eine Anpassung der Ernährungsgewohnheiten. "Wichtig ist uns, dass die Betroffenen die Anregungen gut in ihren Alltag integrieren können", so Johannes Püspök, ärztlicher Leiter im Moorheilbad Harbach. Zu den wesentlichen Anliegen gehöre ausserdem die Förderung der mentalen Gesundheit, wie der Arzt erklärt: "Psychische Veränderungen passieren in den Wechseljahren ohne Vorwarnung und eigentlichen Grund. Das ist nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für deren Partner belastend. Im GVA-Programm berücksichtigen wir das und bieten mit psychologischer Beratung sowie Workshops wertvolle Hilfestellung an."

Eine Patientin berichtet

Christa Kaltenbrunner leidet seit einigen Jahren an Wechseljahrbeschwerden wie Hitzewallungen und stetiger Gewichtszunahme. Aufgrund ihrer Schulter-und Wirbelsäulenbeschwerden hat sie sich für einen GVA-Aufenthalt ins Moorheilbad begeben. Im Rahmen ihres Aufenthaltes wurden begleitend auch ihre Wechseljahrbeschwerden berücksichtigt.

"Bewusste Ernährung und genau richtig dosierte Bewegung haben mir zusammen mit vielen Tipps der kompetenten Mitarbeiter geholfen. Meine Beschwerden im Schulter-und Wirbelsäulenbereich und auch die Wechseljahrbeschwerden wurden gelindert", erzählt sie.