Vortrag: Schlafstörungen - Endlich wieder Durchschlafen
Vortragender: Herr Dr. Erwin Klein
Viele Menschen sind von Schlafstörungen betroffen – bis zu einem Drittel der Bevölkerung leiden regelmäßig unter Ein- und Durchschlafstörungen. Mehr als 10 Prozent der Erwachsenen klagen sogar über schwere Schlafstörungen.
Gesunder Schlaf kommt jedoch nicht von allein. Wir haben es oft selbst in der Hand, uns ein gutes Schlafumfeld zu schaffen. Erfahren Sie bei diesem Vortrag mehr über die vielfältigen Ursachen und welche Möglichkeiten es bei Schlafstörungen gibt.
Weiters wird sich an diesem Abend die Selbsthilfegruppe für Menschen mit allgemeinen Schlafstörungen (Leitung Herr Gottfried Bures) vorstellen.
Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
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