Lachyoga

Lachyoga aktiviert bis zu 300 verschiedene Muskeln, besonders Bauch-, Gesichts- und Brustmuskulatur. Die Lachübungen werden kombiniert mit Atem- und Dehnübungen und regen die Lungentätigkeit und den Stoffwechsel an, massieren die Verdauungsorgane und stärken die Kreativität und das Selbstvertrauen. Bitte mitbringen: Decken oder Matten, Freizeitkleidung. Veranstalter: Katholisches Familienwerk Leitung: Heimo Schwarz, Dipl. Entspannungstrainer, Med. Heilmasseur, Lachyogatrainer Termin: 29. April,...

Lachyoga aktiviert bis zu 300 verschiedene Muskeln, besonders Bauch-, Gesichts- und Brustmuskulatur. Die Lachübungen werden kombiniert mit Atem- und Dehnübungen und regen die Lungentätigkeit und den Stoffwechsel an, massieren die Verdauungsorgane und stärken die Kreativität und das Selbstvertrauen. Bitte mitbringen: Decken oder Matten, Freizeitkleidung. Veranstalter: Katholisches Familienwerk Referent: Heimo Schwarz, Dipl. Entspannungstrainer, Med. Heilmasseur, Lachyogatrainer Datum: Samstag,...

Lachen ist gesund: Heimo Schwarz ist Lachtrainer und bietet Lachyoga an. Lachen macht jünger, regt die Glückshormone an und ist überhaupt die beste Medizin: Für den Althofner Lachtrainer Heimo Schwarz kann nicht genug gelacht werden. "Die Welt ist ein Spiegel, bin ich grantig, werden die Menschen mich auch nicht nett ansehen". Frauen sind schlauer "Als ich einen Lachyoga-Schnupperkurs machte, waren im Saal ältere Damen mit verhärmten Gesichtern. Nach einer Stunde Lachyoga sahen diese Frauen...

In dem Spruch „Lachen ist gesund“ steckt tiefe Wahrheit! Lachen verwandelt Ärger in Freude, Sorgen in Gelassenheit und Ängste in Vertrauen! Heiter und fröhlich klingt ein vielstimmiges Ha, He, Hi, Ho, Hu durch den Raum. Angesagte Lachübungen nach Dr. Kataria (Lachyogagründer) und der Vienna Academy of Laughter, Tanz + Bewegung zu rhythmischer Musik und interaktives Miteinander lösen herzhaftes Lachen, Lebenslust und Freude bei den Teilnehmern/innen aus. Bitte auf bewegungsfreundliche Kleidung...

Heiter und fröhlich klingt ein vielstimmiges Ha, He, Hi, Ho, Hu durch den Raum. Angesagte Lachübungen, Tanz und Bewegung zu rhythmischer Musik und interaktives Miteinander lösen herzhaftes Lachen, Lebensslust und Freude bei den Teilnehmern/innen aus. Sei es das Löwelachen oder das Rasenmäherlachen, das für Heiterkeit sorgt oder der Lachball, der mittels explosiven Lachens an den Nächsten weitergespielt wird, alle Übungen sind einfach und leicht nachvollziehbar und lösen auch bei Menschen, die...