Selbstverteidigung

Im Sportunterricht von Istvan Kovacs und Christiane Pikalo-Dobnig werden die Schüler der vierten Klassen mit Techniken, Griffen und Bewegungen im Rahmen eines Selbstverteidigungskurses trainiert und geschult, damit sie sich im Ernstfall ordentlich verteidigen können. Fotos: Christiane Pikalo-Dobnig

ST. MICHAEL OB BLEIBURG. Der Askö St. Michael ob Bleiburg veranstaltet für Frauen und Teenager ein Verhaltenstraining und Selbstverteidigungsworkshop. Der Workshop "Eigenschutz beginnt im Kopf" findet am Samstag, dem 10. März statt. Geleitet wird der Workshop von Gerald Koppitsch von 14 bis 17 Uhr im Sportpark St. Michael. Die Seminarinhalte sind in Theorie und Praxis gegliedert. Verbindliche Anmeldung bis 5. März unter: 0650/69 84 000 Wann: 10.03.2018 14:00:00 bis 10.03.2018, 17:00:00 Wo:...

Am Samstag, 19. März 2016 und Sonntag, 20. März 2016 fand an der VS Haimburg der erste CAPLESS 4 Girls & Ladys Selbstverteidigungskurs statt. Folgende Themenbereiche wurden von den Trainern Jaritz Patrick und Jaritz Lukas mit den Teilnehmerinnen im Alter von 12 bis 60 Jahren erarbeitet: Situationsangepasste Selbstverteidigung Pfeffersprayschulung in Theorie und Praxis Gefahrensituationen erkennen und handeln Erlernen taktischer Überlegungen im Angriffsfall Erlernen von lösungsorientierten...

HAIMBURG. Capless 4 Girls & Ladies bietet einen 12-stündigen Workshop für Selbstverteidigung "Eine Armlänge ist nah genug - um mich zu wehren!" an. Der Workshop findet am Samstag, dem 19. März und Sonntag, dem 20. März, jeweils in der Zeit von 9 bis 15 Uhr in der Volksschule Haimburg statt. Anmeldung unter: 0664/54 64 334 oder www.capless.at Wann: 19.03.2016 09:00:00 Wo: Volksschule Haimburg, Haimburg 53, 9111 Haimburg auf Karte anzeigen

VÖLKERMARKT. Die „Gesunde Gemeinde“ Völkermarkt bietet in Kooperation mit dem Gesundheitsland Kärnten einen kostenlosen Schnupperworkshop für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren an. Der Workshop "SelbstSicher unterwegs" findet am Samstag, dem 12. März, von 14 bis 17 Uhr in der Fachberufschule Völkermarkt statt. Wann: 12.03.2016 14:00:00 Wo: Fachberufschule, Hans-Kudlich-Weg 17, 9100 Völkermarkt auf Karte anzeigen

ST. MICHAEL OB BLEIBURG. Im Workshop "Abwehrschutz zum Selbstschutz" erlernen Frauen die richtige, mentale und körperliche Wehr bei Über- und Angriffen. Wie schützt sich Fau selbst am besten. Der Workshop findet am Samstag, dem 05. März, von 13 bis 18 Uhr im Turnsaal der Volsschule St. Michael oon Bleiburg statt. Verbindliche Anmeldung und Information unter: 0664/27 77 766 oder scenar.sohl@gmx.at Wann: 05.03.2016 13:00:00 bis 05.03.2016, 18:00:00 Wo: Volksschule, 9143 Sankt Michael Ob Bleiburg...

GALLIZIEN. Der Selbstverteidigungskurs für Damen ab 14 Jahre, mit Claus Millner (Einsatztrainer für Polizeibeamtinnen) findet am Samstag, dem 20. Februar, in der Volksschule Gallizien von 9 bis 17 Uhr statt. Beim Selbstverteidigungskurs wird gelernt Situationen einzuschätzen (Tiefgarage, öffentliche Verkehrsmitteletc.), Hilfe zu leisten und organisieren, Stimmschulung zur Verbalen Selbstverteidigung, Hilfsmittel einzusetzen und einfache Abwehr- und Befreiungstechniken zur Selbsverteidigung...

Am Donnerstag, 24.09.2015 findet in der Zeit von 14.00 Uhr - 15.00 Uhr an der NMS Wölfnitz eine kostenfreie Capless 4 Teens Schnupperstunde statt. Alle Kinder und Jugendlichen ab 10 Jahren sind herzlich willkommen, mit uns eine Stunde voller Action, Spaß, anwendbarer Selbstverteidigung und vielem mehr zu verbringen. Die Capless Trainer Petra und Alex freuen sich auf euch! +43 650 33 33 669 www.capless.at Wann: 24.09.2015 14:00:00 bis 24.09.2015, 15:00:00 Wo: NMS Wölfnitz, Römerweg 38, 9061...

HAIMBURG. Von 20. bis 23. Juli fand zum vierten Mal der "Capless 4 Kids" Intensivkurs an der VS Haimburg statt. Die Mädchen und Buben lernten mit viel Spaß, Action und Freude anwendbare Selbstverteidigungstechniken und gewaltfreie Kommunikation. Zum ersten Mal gab es heuer auch einen Kurs für Teens von zehn bis 14 Jahren. Dort vertieften die Jugendlichen ihr Wissen über Konfliktbewältigung und lösungsorientierte Kommunikation.

Im Rahmen des PLUS-Projekts wurde mit der 1c Klasse ein Selbstverteidigungstraining durchgeführt. Angeleitet wurden die Schüler dabei von Mag. Anja Jaritz und Patrick Jaritz von CAPLESS. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen wurden den Kindern anwendbare Selbstverteidigungs- und Abwehrtechniken gezeigt. Auch das richtige Abrollen bei Stürzen wurde gezeigt und geübt. Alle waren mit großer Begeisterung dabei und haben viel dazugelernt. Ein weiterer Termin wurde noch vor Schulschluss vereinbart. Text und...

Capless 4 Kids ist ein einzigartiges Konzept, welches gewaltfrei und lösungsorientierte Kommunikation mit koordinativem Bewegungstraining und anwendbarer Selbstverteidigung vereint. Die alljährlichen Capless Sommerintensivkurse finden am Montag, dem 20. Juli bis Donnerstag, dem 23. Juli in der VS Haimburg, statt. Diesmal werden zwei Kurse veranstaltet. Der erste Kurs ist für alle Anfänger und Kinder ab 6 Jahren in der Zeit von 9 bis 12 Uhr und der Zweite Kurs ist für alle Fortgeschrittenen und...

Das Ziel ist es Situationen im Alltag zu erkennen und zu lösen CAPLESS 4 Kids ist ein einzigartiges Konzept, welches gewaltfreie & lösungsorientierte Kommunikation mit koordinativem Bewegungstraining und anwendbarer Selbstverteidigung vereint. Die Kurse können jeden Mittwoch von 15 bis 16 Uhr in der VS Sittersdorf, jeden Mittwoch von 16.30 bis 18.00 Uhr in der VS St. Primus und jeden Donnerstag von 16.00 bis 17.30 Uhr in der VS Haimburg besucht werden. Leitung der Kurse Die Trainer Jaritz Anja,...

HAIMBURG. Von 14. bis 17. Juli fand in der Volksschule Haimburg der Sommerintensivkurs "Capless 4 Kids" statt. 25 Mädchen und Buben erlernten mit Spaß und Eifer anwendbare Selbstverteidigung und gewaltfreie Kommunikation.

Von Mo 19. August bis Do 22. August 2013 findet in der Zeit von 10.00 - 13.00 Uhr ein Capless 4 Kids Selbstsicherheitstraining für Kinder ab 6 Jahren in der ASKÖ Sporthalle, Roseneggerstrasse 19, 9020 Klagenfurt statt. Themen: gewaltfreie Kommunikation, koordinatives Bewegungstraining, anwendbare Selbstverteidigung, uvm. Infos: +43 664 54 64 334, www.capless.at Wo: ASKÖ Sporthalle, Rosenegger Str. 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

Vom 15. Juli bis 19. Juli fand wieder ein Capless 4 Kids Intensivkurs in der VS Haimburg statt. In diesem Jahr konnten wir bereits bekannte und viele neue Kinder bei uns begrüßen. Diesmal lernten die 19 Buben und Mädchen den sprachlichen Unterschied von Beobachtungen und Bewertungen kennen. Außerdem gab es viel Bewegungstraining und neue, anwendbare Selbstverteidigungstechniken. Die Kinder und auch wir Trainer hatten riesen Spaß und freuen uns schon auf Herbst, wenn die Jahreskurse in der VS...

CAPLESS© 4 Kids ist ein einzigartiges Konzept, welches gewaltfreie & lösungsorientierte Kommunikation mit Bewegungstraining und anwendbarer Selbstverteidigung vereint, mit dem Ziel die Selbstsicherheit bei Kindern und Jugendlichen zu steigern. Im 4-Tage Intensivkurs für Kinder ab 6 Jahren, welcher vom 08. Juli 2013 bis 11. Juli 2013 in der Zeit von 9.00 Uhr – 12.00 Uhr im Traditional Style Tae Kwon-Do Center, Riemergasse 14, 1010 Wien stattfindet, stehen die Bedürfnisse und Emotionen der Kinder...