meditation

Der Wolfsberger Jakob Gutschi will mit der Fitnessmarke "Grep Sports" die Vorzüge des Eigengewichtstrainings vermitteln. WOLFSBERG. Sein sportlicher Background hat den 21-jährigen Jakob Gutschi auf das Thema Körpereigengewichtstraining aufmerksam gemacht. Sechs Jahre spielte er Basketball beim BBC Wolfsberg, weitere vier Jahre widmete er dem BMX-Sport. Seit drei Jahren hat er sich vollkommen auf das Fitnesstraining konzentriert: „Anfangs trainierte ich ganz konventionell mit diversen...

Die Bewohner des SeneCura Sozialzentrums kamen in den Genuss einer Wellness-Woche.  BAD ST. LEONHARD. Allen Grund zur Freude hatten die Bewohner des SeneCura Sozialzentrums Bad St. Leonhard, denn das Team des Hauses organisierte unter dem Motto „Wellness und Wohlbefinden für Körper und Geist“ und unter Einhaltung der aktuellen Sicherheitsmaßnahmen eine Woche voller Aktivitäten, um sich mit den Senioren auf eine Sinnesreise zu begeben. Von der Klangschalentherapie über Meditation bis hin zu...

Besucher können rund um die Uhr zur Marienkapelle Rieding kommen, um den stillen Advent zu erleben. RIEDING. Am Sonntag, 29. November, wird die erste Kerze am Adventskranz entzündet. Rund um die Marienkapelle Rieding auf der Koralpe findet an diesem Tag der "Advent der Stille" unter dem Motto "Am Anfang ist das Wort – Meditation und Einkehr" statt. Was das ist, muss jeder für sich selbst herausfinden. Die Uhrzeit bestimmt der Besucher selbst, einige wichtige Personen sind durchgehend...

Regelmäßige Meditation ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stress abzubauen. Wie eine neue Studie veranschaulicht, sind die Effekte dabei ausgeprägter als beim klassischen Stressmanagement-Seminar. Um die Unterschiede zu verdeutlichen, wurden die Studienteilnehmer in zwei Gruppen unterteilt. Gruppe eins erhielt Tipps für einen gesunden Lebensstil und eine bessere Zeiteinteilung. Gruppe zwei nahm an einem Meditationskurs teil. Es zeigte sich, dass das Stresslevel bei der das Meditationsgruppe...

Am Donnerstag, dem 7. April, findet ein Kurs zur Befreiung von Allergien statt. Weiters beginnt ein Kurs am Freitag, dem 8. April, für Atemübungen, Befreiung von Ängsten oder anderen körperlichen Beschwerden. Beide Termine haben fünf Einheiten und finden von 18 bis 19.30 Uhr in der Lounge des Restaurants "Spectrum" im "Tenorio" mit Yafei Wang statt. Die "Fitfee" Yafei Wang arbeitet mit Atemübungen, Healingcode und Meditation. Anmeldung unter 0664/73 48 8028. Wann: 08.04.2016 18:00:00 Wo:...

MEDITATION FÜR ANFÄNGER und was ich schon immer über Meditation wissen wollte! In dieser unruhigen und fordernden Zeit entsteht immer mehr der Wunsch nach Ruhe und Zeit für sich selbst. Für eine Form des „IN-SICH-KEHRENS“ eignet sich optimal die Meditation. Gönn dir Ruhe Dieser Workshop bietet eine gute Möglichkeit für Meditationseinsteiger und Meditationsinteressierte Antworten auf folgende Fragen zu finden: Was ist Meditation eigentlich? Kann ich überhaupt meditieren? Welche Auswirkungen hat...

Eine Kombination aus Körperübungen, speziellen Atemtechniken und mentalem Training öffnen uns Türen zu mehr Stabilität und Leichtigkeit. Unabhängig, in welcher Situationen wir uns befinden, welche Emotionen wir gerade erleben, vor welchen Herausforderungen wir stehen. Yoga symbolisiert eine Inklusion all unserer Teile. In diesem Workshop wird keine bestimmte Yoga Tradition im Fokus stehen. Der Fokus bist Du selbst! Jeder Mensch hat einen eigenen und einzigartigen Körper, einen eigenen und...

Der Absolventenverband der Landwirtschaftlichen Fachschule (LFS) St. Andrä veranstaltet von Freitag, dem 23., bis Donnerstag, dem 29. Oktober, eine Gesundheitswoche mit täglichem Yoga in Verbindung mit Basenfasten. Die Unterkunft befindet sich am Fuße der Saualpe im Landhaus Bioarche. Anmeldungen Anmeldungen unter der Telefonnummer 0650/26 54790 oder vita.aeterna@gmx.at. Wann: 23.10.2015 08:00:00 bis 29.10.2015, 08:00:00 Wo: Landhaus Bioarche, St. Oswald 70, 9372 Eberstein auf Karte anzeigen

"Ein friedvolles und glückliches Leben durch Geistesschulung" - so lautet der Titel des Abendvortrags von Gesche Tenzin Dhargye, Leiter des Tibetzentrums Hüttenberg, am 31. Jänner, 19 Uhr, in Wien, Donaufelder Straße 101/3/2. Wir alle wünschen uns Frieden und Glück. Doch oft werden wir von störenden Gefühlen und negativen Emotionen, wie Ärger, Angst, Neid und Eifersucht usw. beherrscht. Die Methoden der buddhistischen Geistesschulung können für Menschen aller Religionen und Weltanschauungen...

"Ein friedvolles und glückliches Leben durch Geistesschulung" - so lautet der Titel des Abendvortrags von Gesche Tenzin Dhargye, Leiter des Tibetzentrums Hüttenberg, am 31. Jänner, 19 Uhr, in Wien, Donaufelder Straße 101/3/2. Wir alle wünschen uns Frieden und Glück. Doch oft werden wir von störenden Gefühlen und negativen Emotionen, wie Ärger, Angst, Neid und Eifersucht usw. beherrscht. Die Methoden der buddhistischen Geistesschulung können für Menschen aller Religionen und Weltanschauungen...

Peter Hofer, Heiler, bekannt aus den ORF-Sendungen „Vera“ und Barbara Stöckl sowie Autor von vielen Büchern präsentiert einen faszinierenden Gesundheits-Vortrag zum Thema „Aktiviere deine Selbstheilungskräfte“. Selbstheilungskräfte sind stärker als bisher bekannt, sie müssen nur mobilisiert werden. Jeder Mensch kann seine eigenen Kräfte so stark aktivieren, dass die natürliche Ordnung im Körper gestärkt und dadurch ein stark verbessertes Wohlbefinden wieder hergestellt wird. Da der Mensch aus...