Geistig fit bis ins hohe Alter
- Geburtstagsfeier für das "Ganzheitliche Gedächtnistraining" beim Hilfswerk Korneuburg.
- Foto: privat
- hochgeladen von Sandra Schütz
Das "Ganzheitliche Gedächtnistraining" des Hilfswerks Korneuburg feiert seinen 5. Geburtstag.
STADT KORNEUBURG. Am 23. Oktober 2012 war die Geburtsstunde des "Ganzheitlichen Gedächtnistrainings" im Hilfswerk Korneuburg. Die Bilanz aus diesen fünf Jahren kann sich sehen lassen: Seit dem Start wurden bereits mehr als 120 Gedächtnistrainings-Einheiten abgehalten und mittlerweile gibt es zwei parallel laufende Gruppen in Korneuburg.
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Was man tun kann, wenn man sich Zahlen und Namen nur noch schlecht merken kann, wie man ohne Einkaufsliste in den Geschäften durchkommt und keine Termine mehr vergisst, das wird unter der Leitung von Regina Artlieb – gemeinsam mit anderen, ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen – in der Gruppe spielerisch erarbeitet.
Das "Ganzheitliche Gedächtnistraining" steigert ohne Stress die Leistungen des Gehirns und beteiligt hierbei Körper, Geist und Seele. Die Kursstunden werden abwechslungsreich gestaltet und zwar mit Übungen zur Wahrnehmung, Merk- und Konzentrationsfähigkeit, Wortfindung, Fantasie, Kreativität und zur leichten körperlichen Aktivierung.
"Die Sorge, dass das Gedächtnis nachlässt und die Bewältigung des Alltags dadurch erschwert wird, wird vermindert. Wichtig ist vor allem, dass das gemeinsame Gedächtnistraining Spaß macht und zum eigenen Üben zuhause anregt", erklärt Gerta Bösmüller, Vorsitzende des Hilfswerks Korneuburg.
Zur Sache: Wer Lust und Laune hat, die abwechslungsreich gestalteten Kursstunden zu besuchen, ist jederzeit herzlich willkommen. Diese finden jeden 2. und 4. Dienstag im Montag von 16 bis 17:30 Uhr im Hilfswerk Korneuburg (Hans-Gruber-Gasse 17) statt.
Informationen erhalten Sie bei Regina Artlieb: 0650/9913661.
Aktuelle Nachrichten aus Niederösterreich auf 
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.