Meditation und Intuition
- hochgeladen von LFS Buchhof
2-tägiges Seminar des AV Buchhofes brachte wieder Entspannung in den Alltag der Kursteilnehmer!
Der Alltag ist gefüllt mit Terminen, ALLES muss immer in einem horrenden Tempo vorangehen.
Da bleibt nicht viel Zeit für Körper, Geist und Seele. Ruhe zu erleben muss in der heutigen Zeit wieder bewusst gelernt werden! Oft genügt ein tiefer Atemzug und konzentrierte Aufmerksamkeit im Körper, um die innere Lebendigkeit und die „Erdung“ zu spüren.
So kann es gelingen, das Gegenüber wieder wahr zunehmen und mit Freude am Leben teilzuhaben.
Mag. Martin Steiner durfte am ersten Tag viele Kursteilnehmer gestresst, hektisch und erwartungsvoll begrüßen.
Seine Meditationsübungen machten es aber möglich, dass Alle mit einer Achtsamkeit, Entspannung und einem Lächeln im Gesicht das Seminar am 2. Tag beendeten. Klare Impulse sind im Leben wichtig um achtsam mit sich und seinen Mitmenschen umzugehen.
Was die Raupe das Ende der Welt nennt, nennt der Rest der Welt Schmetterling! (Laotst)
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