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Lilienfeld: Die NÖGKK lädt zum Achtsamkeitsspaziergang!

  • 3. April 2017, 09:29 Uhr
Gehen Sie achtsam durchs Leben mit der NÖGKK. | Foto: shutterstock

Viele Menschen kennen das: Man hetzt von einem Termin zum nächsten und hat das Gefühl, das Leben zieht vorbei. Die Gedanken sind entweder bei der Vergangenheit oder in der Zukunft, aber kaum in der Gegenwart. Dabei sollte man im Hier und Jetzt leben, jeden Augenblick intensiv wahrnehmen.
Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich im Jahr 2017 dem Schwerpunkt Bewegung und lädt am 25. April 2017 zum „Achtsamkeitsspaziergang“ ein. Expertin Mag. Sabine Schuster sorgt durch sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, achtsame Dialoge, Reflexion und Austausch für Entschleunigung. Bei Schlechtwetter finden die Kurse im Seminarraum statt.

Achtsamkeitsspaziergänge
Kommen Sie nach St. Aegyd und nehmen Sie am Achtsamkeitsspaziergang teil.
Wann: 25. April 2017, 18:30 Uhr.
Treffpunkt: Neue Mittelschule St. Aegyd, Pfarrsiedlung 1, 3193 St. Aegyd. Anmeldung unbedingt erforderlich unter Tel. 050899-1154.
Die Teilnahme ist kostenlos.

Wann: 25.04.2017 18:30:00 Wo: Neue Mittelschule St. Aegyd, Pfarrsiedlung 1, 3193 Sankt Aegyd am Neuwalde auf Karte anzeigen

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