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Jause einladend zubereiten: Kids essen auch mit den Augen

  • 28. April 2015, 11:28 Uhr
Foto: privat

BEZIRK (ros)."Kinder essen auch mit den Augen. Jause schmackhaft zubereiten", empfiehlt Seminarbäuerin Elisabeth Streicher aus Wilhering. Auch wenn das Kind über einen Zeitraum nur Nudeln oder Kuchen essen will, ist das kein Grund zur Sorge. "Ideale Lebensmittel für Frühstück und Schulpause sind dunkles Brot, ungezuckertes Müsli mit Trockenfrüchten und Nüssen, magere Milchprodukte, frisches Obst und Gemüse, Wasser, ungesüßte Früchte- und Kräutertees oder stark verdünnte Fruchtsäfte", so Streicher. Wichtig ist die Art und Weise, in der man die Kleinen an Essen heranführt. Auch gemeinsam essen macht Spaß.

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