Herbstzeit ist Wanderzeit
Diese Utensilien gehören in eine Wander-Apotheke
- Foto: panthermedia/blasbike
- hochgeladen von Birgit Leitner
OÖ. Im Herbst zieht es viele Menschen auf die Berge. Doch egal, ob eine Bergtour mit der gesamten Familie, eine Alpinwanderung oder eine mehrtägige Trekkingtour geplant ist, eine kleine Apotheke für Notfälle sollte immer mit dabei sein.
Wichtigste Utensilien
„Zu den häufigsten Beschwerden von Wanderern zählen Blasen an den Füßen“, weiß Christian Wurstbauer, Apotheker und Vizepräsident der Österreichischen Apothekerkammer. Um Blasen vorzubeugen, können die Füße mit einer speziellen Hautpflege – z.B. Hirschtalgcreme oder Melkfett – eingeschmiert werden. „Sie zählen daher zu den wichtigsten Utensilien in einer Wander-Apotheke", sagt Wurstbauer. Wer empfindliche Füße hat und weiß, an welcher Stelle die Blasen auftreten, kann vorab ein spezielles Gel-Pflaster anbringen. Bei bereits geplatzten Blasen rät der Apotheker, die betroffene Hautstelle mit einer antiseptischen Lösung zu spülen und mit einer sterilen Auflage abzudecken.
Mit auf den Berg sollten auch: Verbandsmaterialien, sterile Wundauflagen und Mullbinden, Desinfektionsmittel, Schmerzmittel sowie Sonnen- und Insektenschutz.
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