Shiatsu – Leben im Fluss: König macht‘s möglich!

Stellen Sie sich vor, Sie liegen mit geschlossenen Augen auf einer weichen Matte in angenehmer, harmonischer Atmosphäre. Sanfte Berührungen mit Handflächen, Daumen, Ellbogen sowie Knien und Füßen lassen in höhere Sphären der Ruhe und Ausgeglichenheit entschweben. „Shiatsu“ heißt das Zauberwort, das in der chinesischen Medizin schon seit Jahrtausenden zu mehr Wohlbefinden und Vitalität führt.

Was ist Shiatsu?

Shiatsu (japanisch für „Fingerdruck“) ist eine in der chinesischen Medizin begründete und in Japan weiterentwickelte Form der Körpertherapie und basiert auf der Lehre der 5 Wandlungsphasen und in weiterer Folge der 12 Meridiane (Energielinien). In unseren Meridianen fließt die Lebensenergie Ki und erfüllt uns mit Lebendigkeit und Tatendrang.

Das sorgt für Unwohlsein:

Ein Zuviel von dieser Energie, ein Zuwenig oder ein gestautes Ki verursachen allgemeines Unwohlsein in unserem Körper, das wir individuell wahrnehmen – oft sogar als Schmerz aufgrund von Verspannungen. Müdigkeit, Niedergeschlagenheit, Nervosität, Schlafprobleme, Erschöpfung oder Rückenschmerzen sind nur einige der Leiden, die wir in hektischen Zeiten wie diesen tagtäglich ertragen müssen. Shiatsu ist eine einfühlsame, achtsame und sehr wirkungsvolle Arbeit am Körper und hilft dabei, unsere natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und den Fluss des Lebens wieder herzustellen.

Shiatsu ist noch weit mehr

Heute umfasst diese Behandlungsform zusätzliche Inhalte der westlichen Medizin. So ist nicht nur die Meridianarbeit im Vordergrund, sondern der Shiatsu-Praktiker erkennt auch Fehlstellungen des Bewegungsapparates und versucht diese auf sanfte Weise zu korrigieren. Ergänzt durch das Wissen der Anatomie, Pathologie und Zugänge der Psychologie stellt die 3-jährige Ausbildung zum Dipl. Shiatsu-Praktiker nach den Standards des Österreichischen Dachverbandes für Shiatsu die Grundlage für die gewerbliche Ausübung des Berufes dar.

Parasympathischer Zustand

Westlich gesehen bringt Shiatsu das vegetative Nervensystem des Klienten in einen parasympathischen Zustand. In diesem Zustand (entspann-te Muskulatur, tiefe Atmung, ruhiger Herzschlag) werden im Körper die Ruhefunktionen (also auch Reparaturfunktionen der Zellen) und somit die Selbstheilungskräfte angeregt. Im Gegensatz dazu steht der sympathische Zustand, in welchem der Körper Flucht- und Angriffsfunktionen (erhöhter Blutdruck, höhere Lungenaktivität, etc.) einleitet. So aktiviert SHIATSU das Immunsystem und wirkt positiv auf Atmung, Herzrhythmus, Durchblutung, Lymphzirkulation, Muskelspannung, Schlaf und Verdauung. Auf diese Weise fördert es Gesundheit, Vitalität, Körperbewusstsein, Entspannung und Wohlbefinden.

Gegen den Alltagsstress

In der heutigen Zeit sind Stress und Überforderung im Privat- und Berufsleben oft ein Grundzustand und daher wird der Sympathikus übermäßig aktiviert. Die Steuerung zwischen Parasympathikus und Sympathikus unterliegt nicht unserem freien Willen und kann daher auch nicht selbständig angeregt werden.
Shiatsu bringt den Klienten in den parasympathischen Zustand und regt somit die Regeneration an.

Mensch in seiner Einheit

Masseure und Physiotherapeuten arbeiten meist mit der schmerzhaften Stelle, dadurch kann kein Parasympathikus aktiviert werden.
In der westlichen Medizin finden daher viele Menschen nicht die erhoffte Linderung der Beschwerden und suchen nach Alternativen
Wir Shiatsu-Praktiker nehmen den Mensch in seiner Einheit – Körper, Geist und Seele – wahr und nicht nur einen kleinen Teil davon. Das bedeutet, wir arbeiten am ganzen Körper und lassen oft sogar die schmerzhafte Stelle unbeachtet und lenken unsere Aufmerksamkeit auf die Gesundheit, nicht auf die Krankheit.

Und so funktionierts:

Im Mittelpunkt von Shiatsu steht der Mensch, nicht „nur“ die Krankheit. Dieser wird als Ganzheit wahrgenommen und die vier Ebenen des Seins - spirituelle, mentale, emotionale und körperliche Ebene – werden je nach Bedarf unterstützt.
Der Shiatsu-Praktiker entscheidet sich nach einer persönlichen Beratung für ein individuelles Behandlungskonzept. Die momentane energetische Verfassung bestimmt die Art der Berührung, die Drucktechnik sowie die Druckstärke.
Durch Daumen- oder Fingerdruck, manchmal auch durch Druck mittels Handballen, Ellenbogen oder Knien entlang der Meridiane und Akupressurpunkte, ergänzt durch sanfte Dehnungen und Gelenk-rotationen, werden Ungleichgewichte auf der vitalenergetischen Ebene ausgeglichen und Stagnationen aufgelöst. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert und das körperliche Wohlbefinden wird gesteigert.

Die reine Behandlungsdauer, (ohne Gespräch) beträgt 50 bis 60 Minuten. Sie findet am bequem bekleideten Klienten statt und wird am Boden auf einer speziellen Matte ausgeführt.

Glücksgriffe

Das Ergebnis ist körperliche und emotionale Ausgeglichenheit.
Verspannte Muskulatur löst sich und das hohe Ausmaß an Entspannung und Regeneration führt zu gesteigerter Vitalität und Wohlbefinden sowie zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Glück.
Auch zur Schwangerschaftsbegleitung und für Kinder ist Shiatsu bestens geeignet.
Ich lade Sie ein, mit mir die vielfältige Welt von Shiatsu zu erleben. Genießen Sie die Reise zu sich selbst und helfen Sie Ihrem Körper, sich selbst zu helfen!

Anwendungsgebiete

Das größte Potenzial von Shiatsu liegt in der Vorsorge, der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus und einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens. Jedoch kann neben der entspannenden Wirkung einer Shiatsubehandlung auf konkrete Probleme eingegangen werden:
Probleme mit Bewegungsapparat (z. B.: Rückenschmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit der Gelenke, Schulter- oder Nackenprobleme, unfallbedingte Beschwerden,...), Schlafprobleme, Burnout, Verdauungsbeschwerden, Neigung zu Infekten, emotionale Beschwerden (z. B.: Niedergeschlagenheit, Nervosität, Depression,...) uvm.
Shiatsu versteht sich als eine alternative, komplementäre Form der Behandlung und ersetzt keine medizinische Behandlung!

Kontakt und Info:

Manfred König
Dipl. Shiatsu-Praktiker
5580 Tamsweg, Haiden
Tel.: +43 (0) 664 24 12 216
Mail: info@shiatsu-lungau.at
www.shiatsu-lungau.at

Info-Veranstaltung

Am 18. November 2015, um 19:00 Uhr: Vortrag zum Thema Shiatsu in der Wirtschaftskammer Tamsweg! Bei dieser Veranstaltung werden die oben beschriebenen Aspekte genauer beleuchtet. Fragen sind selbstverständlich möglich und kleine Übungen vorgesehen.
WERBUNG