Meditatives Laufen / Earthwalk mit Undine Puritischer
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Wir gehen jeden Tag. Eine Bewegung, die wir kennen. Unbewusst mit allen Lasten, die wir in unserem Gang manifestiert haben.
Meditatives Laufen ist ein Ausgleich, ist Bewegung für Körper, Geist und Seele. Es werden keine sportlichen Leistungen gefordert, sondern wir treten in Kontakt mit uns selbst durch bewusstes Gehen, sanftes Laufen und Aufmerksamkeit.
Wir verbinden uns mit den Kräften der Erde, den Elementen, der Natur. Wir lernen, uns selbst wieder zu spüren und wir haben Freude und Spaß dabei.
Sie brauchen keine läuferischen oder sportlichen Voraussetzungen. Lediglich bequeme, sportliche Kleidung und Laufschuhe.
Undine Puritscher
geb. 1962 in Hannover und seit 2003 wohnhaft in Brunn a. Geb. Hier geheiratet in 2005. Diplomierte Entspannungs- und Fitnesstrainerin. Gruppen und Einzelsettings.
Regelmäßiger Kurs
Wann:
Jeden 2. und 4. Diens-tag im Monat
18:00 – 19:00 Uhr
Wo: Parkplatz Burg Liech-tenstein, Maria Enzers-dorf, beim Brunnen
€: 7,-
Information und Anmeldung:
www.einklang-erleben.com / info@einklang-erleben.com
0660 183 17 80
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