Akne und unreine Haut: Viele Faktoren fließen ein
NAARN. Ein Wechselspiel vieler Faktoren spielt bei unreiner Haut und Akne eine Rolle. Hormonelle Einflüsse, psychische Faktoren wie Stress und auch Ernährung beeinflussen das Hautbild. Die Haut ist ein Reaktionsorgan von Seele, Immunsystem und den Organen. Bald genug sollte man zum Hautarzt, der dann eine maßgeschneiderte Lösung sucht. "Damit kein Schaden im Gesicht in Form von Narben entsteht", weiß der Linzer Hautarzt Johannes Neuhofer aus Naarn.
Vitamin-A-Abkömmlinge
In der Schulmedizin stehen heute mit den Vitamin-A-Abkömmlingen, die innerlich eingenommen werden, und Benzylperoxid sehr effektive Mittel bei mittlerer bis schwerer Akne zur Verfügung. Die Behandlung erfolgt individuell: "Ich muss als Erstes den Patienten sehen. Ist es ein 14-jähriges Mädchen in der Pubertät oder ein Bodybuilder der viel Eiweiß nimmt. Wenn bei einem Aknepatienten der Darm angeschlagen ist, wird man zunächst dort ansetzen. Bei Stress und psychischen Problemen auch die Regeneration der Psyche anstreben." Heute ist man auch der Ansicht, dass die Ernährung einen Einfluss hat. Bei schwerer Akne wird aber der Verzicht auf Schokolade oder Nüsse nicht allzu viel bringen.
Tipps für eine reine Haut
Wichtig ist es, die Haut regelmäßig zu kühlen, beispielsweise in Form von kalten Duschen. Keime mögen das Kühle nicht. Zur Hautpflege sollten ph-neutrale Produkte verwendet werden. Bei der Ernährung auf zu viel Zucker und Gewürztes verzichten. Gesichtsmasken mit Salz haben ebenfalls einen positiven Einfluss auf die Haut. Wenn es uns schlecht geht, spiegelt sich das auch in unserer Gesichtshaut wider: Stress daher nicht aufkommen lassen.
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