„Babys erstes Löffelchen“

OÖGKK startet Ernährungsworkshops für frischgebackene Eltern

Richtige Ernährung im Babyalter ist die Basis für eine gesunde Entwicklung. Die OÖGKK startet daher unter dem Motto „Babys erstes Löffelchen“ Ernährungs-Workshops für Schwangere und frischgebackene Eltern. Kurse finden auch in Perg statt. Die Kosten werden zur Gänze von der OÖGKK übernommen.

PERG. Stillen ist die natürlichste Art, einem Baby alles an Nahrung zu geben, was es benötigt. Doch nach etwa sechs Monaten kann der Nährstoff- und Energiebedarf nicht mehr alleine durch Muttermilch gedeckt werden. Jetzt gilt es das Baby nach und nach mit neuen Formen der Ernährung vertraut zu machen. So soll der Grundstein zu einer gesunden Ernährung gelegt werden.

Wertvolle Tipps für die Beikosteinführung
„Ernährungsberaterinnen geben deshalb in den Workshops der OÖGKK frischge-
backenen Eltern, aber auch schon werdenden Müttern, wertvolle Tipps für die Bei-
kosteinführung“, erläutert OÖGKK-Direktorin Andrea Wesenauer. In den
Workshops wird unter anderem erklärt, welche Lebensmittel nicht geeignet sind,
wann Beikost eingeführt werden soll und wie Allergien verhindert und Nuckelkaries
vermieden werden kann. „Unser Motto ist auch hier: Vorbeugen ist besser als
heilen“, betont OÖGKK-Obmann Felix Hinterwirth. Der rund dreistündige
Workshop ist kostenlos. Babys dürfen selbstverständlich auch daran teilnehmen.

Termine und Anmeldung
Die Workshops sind Teil des Projekts „… von Anfang an!“, das sich an Schwangere
sowie Eltern von Kindern bis zum dritten Lebensjahr richtet. Bis Ende 2013 bietet
die OÖGKK insgesamt 140 Kurse in allen Bezirkshauptstädten. Informationen über Kursorte Termine und Anmeldung erhalten Interessierte unter der Telefonnummer 05 78 07 – 10 35 24 sowie auf www.ooegkk.at/erstesloeffelchen. Finanziert wird dieses Kooperationsprojekt von OÖGKK, Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit (AGES), Gesundheitsministerium und dem Hauptverband der Sozialversicherungsträger aus den Vorsorgemitteln der Bundesgesundheitsagentur.

Kurse in Perg
In Perg finden in der Gebietskrankenkasse-Servicestelle Perg, Gartenstraße 14, drei Workshops statt:

* Am Donnerstag, 11. Oktober von 15 bis 17.30 Uhr
* Am Donnerstag, 22. November von 15 bis 17.30 Uhr
* Am Mittwoch, 12. Dezember, von 15 bis 17.30 Uhr

Informationen zum Kurs und E-Mail- oder Online-Anmeldung unter:

OÖGKK-Homepage

Autor:

Michael Köck aus Perg

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