Holzwelten
Yoga im Woid
- Yoga im Woid mit Sandra Plaimer in den Holzwelten.
- Foto: privat
- hochgeladen von Robert Zinterhof
PABNEUKIRCHEN. In die traumhafte Kulisse der Holzwelten in die Welt des Yoga eintauchen. Inmitten der Natur Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Das kann man jetzt bei zwei Kursen mit Sandra Plaimer machen. Die Yoga-Lehrerin ist aktives Mitglied der Gesunden Gemeinde Pabneukirchen.
Anfänger-Kurs 1 startet am Montag, 12 Juni 2023. Anfänger-Kurs 2 startet am 17. Juli 2023.
Eine gratis Info Yogastunde zum Schnuppern gibt es am Montag, 5. Juni von 18 bis 19.30 Uhr.
Ein Kurs hat maximal acht Teilnehmer mit individueller Betreuung. Im Mittelpunkt stehen: achtsamer Umgang mit sich selbst, Atem- und Meditationsübungen, sanfte Lörperübungen mit tiefgreifender Wirkung auf Muskulatur, Gelenke, Atmung, Herz, Kreislauf, Nerven, Lymphsystem usw.
Infos Sandra Plaimer 0664/3954515
Kurs 1: 12., 19., 26., Juni, 3., 10 Juli 2023.
Kurs 2: 17., 24., 31. Juli, 7., 14. August 2023
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