Beikost-Kochworkshops an der BH Reutte - Gesunde Ernährung für Kinder leicht gemacht
- Foto: Land Tirol/Sidon
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Welche Nährstoffe brauchen Kinder? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet? Wie kann ich Mahlzeiten für Kleinkinder frisch zubereiten? Fragen wie diese rund ums Thema Ernährung beschäftigen viele Eltern. In zwei Workshops steht die Diätologin Gerti Grissenauer interessierten Eltern mit Rat und Tat zur Seite. Ziel ist es, Müttern und Vätern zu zeigen, wie einfach, kostengünstig und schnell man gesunde Kost selbst zubereiten kann. „Die ersten Lebensjahre sind für die weitere Entwicklung von Kindern sehr prägend. Daher ist es mir ein besonderes Anliegen, Eltern die Möglichkeit zu bieten, sich rechtzeitig über gesunde Ernährung zu informieren und somit die Basis zu schaffen, damit ihre Kleinen gesund ins Leben starten“, betont die Bezirkshauptfrau von Reutte Katharina Rumpf. Die Workshops werden von der Bezirkshauptmannschaft Reutte in Zusammenarbeit mit der Landessanitätsdirektion angeboten. Kurse und Zeiten: 5. Dezember 2013 10 bis 12 Uhr: Kochworkshop „Beikost – Wie bereite ich Fleisch-, Fisch-, Gemüse-, Obst- und Getreidebreie frisch zu?“ 13 bis 15 Uhr: Kochworkshop für die Zubereitung von gesunden Gerichten für Kinder im Alter von ein bis fünf Jahren, Ort: Bezirkshauptmannschaft Reutte, 1. Stock, Sozialraum/Küche, Obermarkt 7. Die TeilnehmerInnen werden gebeten, fünf verschließbare Behälter sowie eine Küchenschürze mitzubringen. Der Unkostenbeitrag für Lebensmittel beläuft sich auf fünf Euro pro Person. Anmeldung erforderlich unter: Tel.: 05672/6996-5602 oder E-Mail: bh.reutte@tirol.gv.at
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