Webinar
Gesunde Ernährung in der VHS 15
Was ist gesund und worauf sollte man bei Diabetes achten? Zwei Kurse der VHS 15 klären auf.
WIEN/RUDOLFSHEIM-WIEN. Zwei Kurse, die sich mit gesunder Ernährung beschäftigen, bietet die Volkshochschule Rudolfsheim in der Schwendergasse 41, am 20. und 21. Jänner: Das Webinar am Donnerstag, 20. Jänner, befasst sich von 18 bis 20 Uhr mit dem Thema "Diabetes".
Körperliche Erkrankungen sind eine enorme Herausforderung für die Psyche. Ungewissheit und Belastungen durch Krankheiten können zu vermehrtem Grübeln führen, im schlimmsten Fall zu einer Depression oder Angststörung. Je früher solche Symptome erkannt werden, desto besser ist der Krankheitsverlauf. Weiters wird in diesem ersten Webinar-Teil auf die Prävention, die unterschiedlichen Formen des Diabetes mellitus und dessen Thera-piemöglichkeiten eingegangen sowie die Symptome und Spätfolgen genauer erläutert. Preis: 13,60 Euro.
Ernährung macht stark
Am Freitag, 21. Jänner, wird von 15 bis 17 Uhr näher auf das Thema "Gesunde Ernährung macht schlau und stark" eingegangen. Hier werden spielerisch die Ernährungspyramide und Lebensmittel mit fünf Sinnen erforscht. Im Anschluss werden Naschereien ohne Zucker zubereitet. Preis: 13,40 Euro. Mehr Infos unter vhs.at
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