Kraft

Im Rahmen unserer täglichen Videoserie stellen wir im Oktober jeden Dienstag die Frage "Was steckt dahinter?". Diese Woche fragen wir die Salzburger Handstand-Artistin Stefanie Millinger, ob es stimmt, dass man früh mit dem Turnen anfangen muss, wenn man erfolgreich sein will.   SALZBURG. Stefanie Millinger ist Handstand-Artistin. Im Rahmen unserer Videoreihe "Was steckt dahinter?" fragen wir sie, ob man wirklich schon sehr jung mit dem Turnen beginnen muss, damit man Erfolg hat. Die Auflösung...

Die 8te Wildsau wurde "Abgesagt" ein Dirt Run wäre zu dieser Zeit zu Hoch gewesen so die Veranstalters. Wir sehen uns 2022 wieder. Der Dirt Run lotet deine physischen und mentalen Grenzen aus. Hindernisse fordern auf deinem Lauf Geschicklichkeit, Kraft und vor allem Kameradschaft. Manche werden die Hilfe anderer Wildsäue brauchen, um die Strecke zu absolvieren. Vor dir liegen die härtesten 5+, 10+ oder 20+ km deines Lebens. Die Strecke führt dich durch Wälder, über Wiesen und Flüsse mit...

Es gibt zahlreiche Kräuter, Rezepte und Naturrituale, die uns durchs Jahr begleiten können. Richtig angewandt, geben sie uns Kraft und bewirken so eine eventuelle Heilung/Linderung. Doris Weirather aus dem Tannheimer Tal/Tirol orientiert sich in ihrem Buch "Verwurzelt in der Natur" an den Jahreszeiten – jede hat ihre eigenen Höhepunkte, und der Rhythmus der Natur kann somit positiv für die Regeneration des Körpers genutzt werden. Freya Verlag, 144 Seiten, 14,99 € ISBN: 978-3-99025-403-5

„Immer wenig zu tun ist viel besser als nie viel zu tun", betont Jörg Bodingbauer, Personal Trainer beim Vita Club Salzburg und Fitness- und Mentaltrainer des Salzburger Golfverbandes. Er hat ein Aufwärm-Programm für Amateur-Golfer entwickelt, das sogenannte "3.2.1.-Programm für Amateur-Golfer". Dieses beinhaltet drei Aufwärmübungen, zwei Kraftübungen und eine Beweglichkeitsübung. SALZBURG. "Natürlich machen Leistungssportler viel mehr. 30-60 Minuten Aufwärmen, 2-4 mal hartes...

Jeder kennt ihn wohl: Den inneren "Schweinehund". Selbstbewusstsein aufzubauen ist einfacher gesagt als getan - Gewohnheiten sitzen tief, negativen Gedanken fangen und rauben Energie. In "Der innere Gegenspieler" zeigt Uwe Böschemeyer, wie wir diese inneren Kämpfe überwinden, uns befreien, selbst aktiv werden und damit unseren Lebensweg positiv beeinflussen können. Einen Versuch ist es wert! Ecowin Verlag, 192 S., 22 € ISBN-13 9783711002648

Kraft sammeln mit Qigong, Aromen, Yoga und mediativen Klängen Mit gezielten Übungen aus dem Qigong und Yoga stärken wir vor allem unsere Nieren, den Sitz unserer Lebensenergie. Ätherische Öle und heilsame Klänge unterstützen den Tag. Termin und Ort: Samstag, 26. Jänner 2019 / 9 bis 14 Uhr im Yogaraum Mattsee, Passauer Str. 31. Programm: 09.00 – 10.45 Uhr: Lungen-Qigong 10.45 – 11.15 Uhr: Pause 11.15 – 12.00 Uhr: Aromavortrag 12.00 – 12.30 Uhr: Pause 12.30 – 14.00 Uhr: Yoga Nutzen Sie die...

LOGOS Healing – Ganz-Werden und Heil-Sein In die eigene Kraft kommen, Ruhe und Stärkung empfinden, Zuwendung zu sich selbst. Wir verbinden Viktor Frankls Ansatz vom immer gesunden personalen Kern des Menschen mit unseren Erfahrungen aus Begleitung und Heilung. In diesem Impulsvortrag stellen wir vor, wie wir mit unserem Tun medizinische und therapeutische Behandlungen unterstützen und ergänzen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch, interessante Begegnungen und wertvolle Zeit zum Austausch! Alle...

Wer sich genug bewegt und auf die richtigen Lebensmittel setzt, kann Energielöchern im Alltag entkommen. Es gibt Zeiten, die uns so richtig zu schaffen machen. Dann wollen dringende Arbeitsprojekte einfach nicht fertig werden und auch in der Beziehung läuft es nicht rund. Derartiger Stress im Berufs- und Privatleben kann mitunter ganz schön stark an unseren Kraftreserven nagen. Gerade in den kalten Jahreszeiten sind regelrechte Energietiefs, schlechter Laune inklusive, oft nur schwer zu...

„Kraft-Los“ Nur in der Ruhe, hat der Geist die Kraft, Herz und Hirn zu beseelen … * © Gerhard Windhager *

Labyrinth-Erlebnis-Abend am 6.November, 18h3o AtelierGalerie Susanna Andreini Labyrinthgehen - Ausstellung - Interview - Publikumsgespräch Mit Marianne Ewaldt stelle ich eine sehr geschätzte Künstlerkollegin vor, eine von Salzburgs herz-und-kraftvollen Frauen! Sie reflektiert in ihren künstlerischen Arbeiten über Kosmos, Materie und Form. Sie hat Labyrinthe unterschiedlich interpretiert und mit ihren Projekten den öffentlichen Raum erobert. Zuletzt mit der Ausführung des Spiegeloktogons nach...

Wo: Strassenrand, Eugendorf auf Karte anzeigen

Kraftsportler Christian Raidel landete bei der „Raw“-WM auf Rang vier Christian Raidel mag es „roh“. Der Straßwalchener gehört zu Österreichs besten Bankdrückern „ohne Shirt“. Bei der inoffiziellen „Raw“-WM in Russland landete der Installateur auf Rang vier. STRASSWALCHEN. Christian Raidel ist ein wahres Kraftpaket. Der 28-jährige Straßwalchner ist dreifacher Landesmeister im Dreikampf und zweifacher im Bankdrücken. Mittlerweile hat sich der Installateur aufs „Bankdrücken ohne Shirt“, auch...