Smoothies

BUCH TIPP: Stéphanie de Turckheim – "Detox - Suppen, Smoothies, Tees, Aromawasser & Cocktails" Übermäßiges Essen oder Stress haben einen direkten schlechten Einfluss auf unseren Organismus. Eine Detoxkur schafft Abhilfe, wenn man über einige Wochen eine Detox-Mahlzeit pro Tag einplant. Oder wenn man einen reinen Detox-Tag pro Woche einschaltet. Das führt zu einer besseren Verdauung, zu eine ruhigeren Schlaf, eine schönere Haut, ein gestärktes Immunsystem und ein paar Kilogramm weniger. Im Buch...

Termin: Dienstag, 7. November Beginn/ Ende: 19:30 - 21:00 Referentin: Claudia Tockner Kosten: € 16,- inkl. Rezeptheft zzg. Lebensmittelkosten Ort: Küche der Bezirksbauernkammer, Amtsgasse 8, 5580 Tamsweg Smoothies sind eine gute Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken. Verschiedenste Variationen für verschiedenste Geschmäcker. Auch Gemüseverweigerer kann man mit einem Smoothie gut "überlisten" Anmeldung: bis Freitag. 3.11. um 12.00 Uhr mail:  j.pickl@lungauerkochwerk.at Tel: 0664/750 48 599...

"Schokolade stellt keine Fragen, Schokolade versteht..." Und mit diesem Schokoladen-Milchshake gibts auch kein ganz so drückendes schlechtes Gewissen, auch nicht wenn man Zucker und Kalorien einsparen möchte.. Hier kann man genüsslich den vollen Schokogeschmack dahinschlürfen. Zutaten für 2 Gläser > 300 ml Mandelmilch > 1 reife Banane > 2 EL echtes BIO Kakaopulver > 3 entsteinte Datteln > Schlagobers > Zum Garnieren: Frühstücksflocken und Kakaopulver Zubereitung Alle Zutaten in einen Mixer...

Beim Brauen eines Mixgetränks sind bestimmte Regeln einzuhalten. Was einst als vermeintliche Modeerscheinung begann, hat mittlerweile einen fixen Platz in den sommerlichen Ernährungsplänen vieler Menschen. Die Rede ist natürlich von Smoothies, die uns insbesondere bei warmen Temperaturen mit einem fruchtigen Vitamin-Mix erfrischen. Für Anfänger ist in erster Linie die Wahl des richtigen Gerätes wichtig. Grenzenlose Möglichkeiten Während ein Stabmixer dafür wenig geeignet ist, bietet sich ein...