Steiermark - Gesundheit

(skl). Beim ersten Frösteln oder Niesen sowie bei kalten Füßen ist ansteigendes Fußbad eine bewährte Methode, um Krankheitskeimen den Garaus zu machen. Man bringt die Abwehrkräfte auf Hochtouren und durchblutet die Schleimhäute, welche die erste Barriere gegen das Eindringen der Viren und Bakterien sind. Und so wird es gemacht: Stellen Sie Ihre Füße in eine Wanne mit körperwarmem Wasser von 35 bis 36 Grad Celsius. Dann langsam und schubweise warmes Wasser nachgießen, bis 40 Grad Celsius...

Was alles zu beachten ist, damit man jetzt ausreichend mit den wichtigen Nährstoffen versorgt ist. (skl). Die Supermarkt-Regale sind voll, viele Obst- und Gemüsesorten gibt es bei uns auch im Herbst und Winter zu kaufen. Doch Ware aus Übersee wird meist unreif geerntet, damit sie den Transport heil übersteht. Das wirkt sich oft nicht nur negativ auf das Aroma aus, sondern auch auf den Vitamingehalt. Einfache Maßnahmen beim Einkaufen, Lagern und Zubereiten können die individuelle Vitaminbilanz...

Österreichweit droht Personalmangel: Zwei von drei Ärzten wollen nicht im Krankenhaus arbeiten. (skl). Das Durchschnittsalter der heimischen Spitals-ärzte steigt immer mehr an: Mehr als die Hälfte ist über 40 Jahre und älter, in manchen Krankenhäusern fehlt sogar bereits der medizinische Nachwuchs. Pensionswelle steht bevor Wachsende Belastungen, fehlende Karrieremöglichkeiten und der Mangel an flexiblen Arbeitszeitmodellen mindert die Motivation, dauerhaft im Spitalsbetrieb zu verbleiben, so...

Nun sind es genau zwei Wochen seit Beginn meiner Diät-Therapie bei Easylife in Graz. Ich fühle mich sehr wohl dabei und es macht mir großen Spaß. Aber es ist alles andere als einfach, den vielen kulinarischen Versuchungen des Alltags komplett zu widerstehen. Da duftet es nach einem kräftigen Wienerschnitzel, dort schleckt jemand genüsslich ein Eis - und ich „freue“ mich daneben schon irrsinnig auf mein Naturjoghurt, meinen Apfel, oder meinen fettfrei zubereiteten Fisch! Aber so tragisch wie es...

Ein arbeitsreiches Jahr neigt sich dem Ende zu. Die Zeit der Ernte ist angebrochen. Willkommen in einer einzigartigen Region. In einer Region, die lange Zeit belächelt wurde. Bestenfalls. Meistens wurde sie gar nicht wahrgenommen, sie fand keine Beachtung. Damit ging auch die Achtung verloren. Nicht nur die Achtung jener, die sie von außen beobachteten, sondern auch der Menschen, die in ihr wohnten. Sie verloren den Glauben an ihre Heimat. Heute ist das freilich anders. Die Sprache im...

Im Tierheim Murtal gibt es viele rührende und tragische Geschichten, die die Bewohner erzählen könnten. Eine davon ist die Geschichte vom Tierheimhund Johnny. Die erste Zeit seines Lebens mußte der Staff-Pitbull Mischling bei Zigeunern als Kettenhund verleben, danach wurde er vom österreichischen Tierschutz vor dem sicheren Tod gerettet und so kam er ins Tierheim Murtal. Dort wurde schnell das Potenzial des ca. zwei Jahre alten Rüden erkannt und so wurde er vom heuer neu gegründeten HSV Zeltweg...

Wo: Garten, Ringg. 2, 8793 Trofaiach auf Karte anzeigen

Warum Kinder in die „Warum-Frage-Phase“ kommen und wie man damit umgeht. Tipps vom Psychologen. Warum ist die Welt wie sie ist? Kinder können ihren Eltern Löcher in den Bauch fragen. Die Fragerei beginnt, wenn sie in der Lage sind, über das Hier und Jetzt hinauszuschauen und situationsübergreifend zu denken. Es ist typisch für das Alter von 3 bis 6 Jahren. Dann wollen Kinder ergründen, wie alles zusammenpasst. Etwa: Wenn der Vollmond abnimmt, geht er doch kaputt – warum? Voraussetzungen dafür...

Selbst wenn Sie der zufriedenste Brillenträger sind – manchmal wären Sie sicher auch gerne mal ohne, oder? Mit Kontaktlinsen unterstreichen Sie Ihre Persönlichkeit klar und haben dabei den Kopf frei. Daher entscheiden sich auch immer mehr Menschen für Kontaktlinsen. Mit Kontaktlinsen zeigt sich Ihr Gesicht so, wie es ist – natürlich und unmittelbar. Sie sehen nicht nur gut aus, sondern fühlen sich frei und selbstbewusst. Lassen Sie einfach Ihre Augen sprechen. Also auch wenn Sie noch nie...

Von Freiland rauf zum Steinhofberg. Jetzt um diese Zeit - Will alles zu Boden fliegen und auch liegen bleiben. Auf der Forststrasse gehts entlang.... sanft Bergan. Noch wärmt ein wenig der späte Sommer den Tag. Es richt nach Erde. Es wird Herbst. 1 1/2 Stunden wandert man da rauf... fast bei der Hütte angekommen sieht man auf die Lilienfelderhütte runter. Da - noch mals meldet sich ein Sommertag. Die Sonne mag ein Stück hervor. Nicht lange und es ziehen Wolken auf. Rein in die Hütte. Warm is da...

Fotos: Michael Blinzer

Die Kreuzspinne hat blitzschnell zugeschlagen,mit einen schwall von Spinnfäden umwickelt sie das vergleichsweise große Heupferd.