Steiermark - Gesundheit

(skl). Etwa jede vierte Frau ab dem 30. Lebensjahr ist betroffen. Doch keine Angst, wenn der Arzt ein Muskelgeschwulst (Myom) in der Gebärmutter feststellt. In den meisten Fällen wird die Gesundheit nicht beeinträchtigt. Auch bilden sich viele von allein wieder zurück. Myome entstehen meist hormonbedingt und werden vor allem durch Östrogen stimuliert. Daher bleiben Mädchen vor der Geschlechtsreife und Frauen nach der Menopause eher verschont. Aufgrund der erhöhten Hormonschwankungen entstehen...

(skl). Die „Wunderknolle“ senkt einen erhöhten Blutfettspiegel um 15 bis 20 Prozent, so jüngste Untersuchungen. Das betrifft sowohl Cholesterin als auch Triglyzeride. Knoblauch enthält außerdem natüliche Antioxidanzien (Flavonoide, Vitamin C, E, Betakarotin, Selen), die freien Radikalen entgegenwirken und die Ablagerung von Cholesterol in die Gefäßendothelzellen hemmen – das macht ihn wirksam gegen Arteriosklerose. Die Gefäße von Knoblauchfans bleiben somit elastischer und verkalken...

(skl). Forscher sagen eine wesentlich höhere Lebenserwartung voraus. So soll jeder zweite Neugeborene seinen 100. Geburtstag erleben. Heute liegt die durchschnittliche Lebenserwartung von Frauen bereits bei 83 Jahren (Männer: 78). Sie steigt pro Jahrzehnt um zweieinhalb Jahre. Aktuelle Studien an Hundertjährigen zeigen, dass bestimmte Genvarianten in einer speziellen Kombination zu Langlebigkeit führen können. Allerdings seien auch Umweltfaktoren und vor allem ein gesunder Lebensstil...

(skl). Holunderbeeren enthalten die Abwehrvitamine A und C, den Farbstoff Anthocyan für den Zellschutz sowie Eiweißstoffe, die Erkältungs- und Grippeviren lahm legen. Holunderbeersaft am besten mit einem Schuss Öl trinken, um die Aufnahme des fettlöslichen Vitamin A zu fördern. Tipp: Auch Holunderblüten (als Tee zubereitet) sind bei Erkältungskrankheiten empfehlenswert.

(skl). Infektionskrankheiten durch Pilze, Viren, Bakterien und Parasiten stellen weltweit die Haupttodesursache dar. Ein paar Dutzend schädliche Pilzarten fordern jährlich mehr als 1,5 Millionen Menschenleben. Vor allem Personen mit einem stark geschwächten Immunsystem sind für Infektionen mit Sprosspilzen der Candida-Spezies besonders anfällig. Das Problem: Medikamente sind teuer, und Pilze entwickeln zunehmend Resistenzen. Nun ist es einer Forschungsgruppe der Max F. Perutz Laboratories der...

Wie viel Schlaf braucht der Mensch – und wodurch zeichnet sich eine erholsame Nachtruhe aus? (skl). Wachsein ist in. Schließlich versuchen wir angesichts der neuen „Droge Arbeitwelt“ immer mehr in immer kürzerer Zeit zu leisten. So halten viele Menschen das eigene Schlafpensum so gering wie möglich. Schlafforscher allerdings warnen davor, die chronobiologischen Gesetzmäßigkeiten zu unterschätzen. Und betonen: Ein guter Schlaf fördert die Gesundheit, zu kurze Nachtruhe macht langfristig krank....

Die Nebel liegen schon wia a leichter Schleier auf da Wies´n. Bunt werden schon die Wälder und die Felder sind erdig und gelb. Jetzt ist es an der Zeit - diese Zeit in sich aufzunehmen. Denn man sieht seit einiger Zeit, wie sich alles verwandelt. Daher zeig ich schon die Anfänglichen Zeichen - des Herbstes.

Mit riesen Schritten zieht der Herbst in unser Land! Beim Kaufhaus Martina Hein in Kapellen ist der Holzhackergrieß ab sofort erhältlich! In unserer Gegend wird der Holzhackergrieß für das Allerheiligen Koch verwendet aber auch für die Zubereitungen von Grießnockerln, usw. eignet sich der Grieß ganz besonders! Natürlich sind auch viele andere "Regionale Produkte" im Kaufhaus Hein in Kapellen erhältlich!

Wie Paare in Pension die Zweisamkeit neu entdecken können. Tipps vom Psychologen. Das letzte Kind ist ausgezogen, das Thema Arbeit ist abgehakt – welche Gefühle dominieren bei Paaren in der Pension: Freude oder ein mulmiges Gefühl, was das Leben noch bereithält? Grundsätzlich: Für Senioren hält das Leben viele Aktivitäten bereit. Auch Paaren eröffnet das neue Perspektiven: Es ist nicht verwunderlich, dass sich manche nach 30 oder mehreren Jahren vom Partner trennen, aber interessanterweise ist...

Eltern unterwegs: Ab welchem Alter man Kinder alleine lassen kann und was es dabei zu beachten gibt. GRAZ. Viele Eltern kommen nach der Arbeit spät nach Hause. Es stellt sich die Frage: Ab welchem Alter kann man Kinder alleine lassen? Das Gesetz sieht keine eindeutige Regelung vor. Fest-steht, dass bis zum 18. Lebensjahr Eltern oder Erziehungsbeauftragten die volle Aufsichtspflicht haben. Man kann Kinder – das ist richtig – nicht einfach sich selbst überlassen. Man muss sie auf Gefahren...

Wo: Murinsel, Mariahilferstraße 1, 8020 Graz auf Karte anzeigen

Wo: Gösting, 8051 Graz auf Karte anzeigen

Aber für die ersten Versuche kann ich doch einige Bilder herzeigen. Nächstes mal muss ich mit mehr Licht arbeiten.

(skl). Trotz zahlreicher Verbesserungen ist Gewalt an Frauen und Kindern noch immer tief in unserer Gesellschaft verwurzelt. Um das zu ändern, setzt die Kampagne GewaltFREI leben zahlreiche Projekte um, die wertvolle Präventionsarbeit leisten. Besonders hilfreich: Frauenhelpline gegen Gewalt (Tel.: 0800 222 555) – anonym, kostenlos, rund um die Uhr.

Was wir unseren Kindern zu Essen geben, prägt ihr Essverhalten ein Leben lang. Welche Nährstoffe auf den Speiseplan gehören. (skl). Gewusst wie, kann man nicht nur der häufigen Fixierung auf Fast-Food entgehen, sondern den Kids auch gesundes Essen richtig schmackhaft machen. Denn was und wie in jungen Jahren gegessen wird, wirkt bis ins hohe Alter hinein, so die neuesten Erkenntnisse der Ernährungswissenschafter. Kinder überzeugen Im Grunde gibt es fünf Nahrungsmittel-Gruppen, die zu einer...

(skl). Computerspiele, Übergewicht durch falsche Ernährung und viel zu wenig Bewegung sind die häufigsten Ursachen für massive Haltungsschäden bei Kindern und Jugendlichen. Gerade in der Wachstumsphase ist es aber essenziell, den Körper richtig zu belasten, um die Entwicklung positiv zu beeinflussen. Tipp: Dr.-Nuhr-Wirbelsäulencheck – eine präventive Untersuchung, um Verformungen zu vermeiden und Schwächen rechtzeitig zu erkennen – mit Beratung zur Wahl der richtigen Sportart fürs Kind. Mehr...

(skl). Etwa 80.000 Österreicher leiden unter einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung (CED), Tendenz steigend. Grundsätzlich kann es jeden treffen, so der Grazer Gastroenterologe Prof. Dr. Wolfgang Petritsch: „Die Erkrankung bricht meist zwischen dem 15. und 30. Lebensjahr aus.“ Allerdings vergehen oft Jahre, bis die Diagnose Morbus Crohn (MC) oder Colitis ulcerosa (CU) – die zwei häufigsten Formen – feststeht. So gaben bei der CED-Patientenbefragung, an der über 100 Personen teilnahmen, 30...

(skl). Nach wie vor greifen zu viele Frauen während der Schwangerschaft zu einem Glas Wein, Prosecco oder genießen einen Cocktail. Trotz der bekannten Risiken gibt laut einer Karmasin-Studie jede fünfte Österreicherin an, während der Schwangerschaft Alkohol zu trinken. Die Folgen fürs Kind können irreversible geistige Schäden wie Aufmerksamkeitsprobleme oder verminderte Intelligenz sowie verringertes Körperwachstum, Organkrankheiten und Kopffehlbildungen sein. Mehr Infos:...

Zahnfleischbluten und Mundgeruch sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Denn Parodontitis kann ganzheitlich schaden. (skl). Es beginnt meist ganz unauffällig: Beläge (Plaques) an Zähnen und Zahnfleischrändern bilden den idealen Tummelplatz für Bakterien, die sich von Speiseresten im Mund ernähren. Die dabei entstehenden Stoffwechselprodukte reizen das Zahnfleisch, das mit einer Entzündung reagiert. In diesem Stadium kommt es meist zum ersten sichtbaren Symptom: Zahnfleischbluten. Das...

(skl). „Das österreichische Gesundheitssystem leistet vielfach ausgezeichnete Arbeit. Bei Krankentransporten haben wir jedoch erheblichen Nachholbedarf", sagt Prof. Dr. Siegfried Binder, Experte für medizinische Unfallrettung in Innsbruck. Das von ihm initiierte Institut für Qualitätsmanagement im Patiententransport (IQPT) will diese Lücke schließen. "Viele Krankentransporte werden von Taxi-Unternehmen durchgeführt. Aus Kostengründen ist dies manchmal sinnvoll, dennoch können Komplikationen...