Selbstverteidigung

"Fight for life", so heißt die Liezener Selbstverteidigungs - Gruppe mit Trainerin Belinda Leitner. Kämpfen für´s Leben, das ist das Motto, unter dem die 46-jährige Trainerin für Selbstverteidigung ihre wöchentlichen Einheiten (vor allem für Frauen) anbietet. Die Selzthaler Masseurin bietet in den freitäglichen Trainingsstunden viel Wissen für einen kleinen Beitrag, der letztendlich wieder den Bedürfnissen von Menschen zugute kommt, die Unterstützung brauchen. Wir von der WOCHE haben uns das...

Stärke zeigen und sicher durchs Leben gehen Kampfsport für Kinder Selbstbewusstsein kann man lernen, und zwar in jedem Alter. Wir von der Karateschule Gruber möchten durch die Ausübung von Kampfsporttechniken speziell Kindern und Jugendlichen den selbstbewussten und verantwortungsvollen Umgang mit sich selbst und anderen beibringen. Gerade im Schulalltag sind Mobbing, Übergriffe und ein allgemeines Kräftemessen an der Tagesordnung. Kampfsportarten sind ein effizienter Weg, um die eigenen...

Am Montag, dem 27. Februar 2012, startet ein Selbstverteidigungskurs für Frauen und Männer ab 14 Jahre! Trainiert wird ab dem Starttermin immer Montag, von 19:30 bis 21:00 Uhr, im Turnsaal der Volksschule Rottenmann. Kursgebühr: € 80,-- für 8 Einheiten a' 1,5 Stunden. Die speziell geschulten Trainer des KM-Selbstverteidigung Rottenmann lehren realistische Selbstverteidigungstechniken, die auf die Zielgruppe zugeschnitten sind und in kleinem, familiären Rahmen vermittelt werden. Bei Interesse...

Am Freitag, dem 3. März 2012, startet ein Selbstverteidigungskurs, speziell abgestimmt auf Senioren! Trainiert wird ab dem Starttermin immer Freitag, von 18:00 bis 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule Rottenmann. Kursgebühr: € 37,-- für 10 Einheiten a' 1 Stunde. Die speziell geschulten Trainer des KM-Selbstverteidigung Rottenmann lehren Selbstverteidigungstechniken, die auf die Zielgruppe zugeschnitten sind und in kleinem, familiären Rahmen vermittelt werden. Bei Interesse melden Sie sich...

Mit großer Freude gibt der Verein KM Selbstverteidigung Rottenmann bekannt, dass bereits 150 Frauen in der Kunst der Selbstverteidigung ausgebildet wurden. Als 150. Teilnehmerin wurde Frau Mag. Kathrin Winkler mit einem kleinen Geschenk von ihren Trainern Günter und Jürgen überrascht. Wie diese 150 Frauen beweisen, bräuchten viele Frauen und Mädchen keine Angst vor Angreifern zu haben, wenn sie wüßten, wie leicht sie Angreifer durch Anwendung von mechanisch-anatomischen Gesetzen abwehren...