Im Hier und Jetzt
Achtsamkeitstrainerin aus Parndorf hilft bei Stress
Achtsamkeit ist die bewusste Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment, ohne dabei zu urteilen. In unserer zunehmend hektischen Welt wird Achtsamkeit immer wichtiger, da sie hilft, im Hier und Jetzt zu sein und den Stress des Alltags besser zu bewältigen. PARNDORF. Auf dieses Konzept baut die Pädagogin der Mittelschule Zurndorf und ausgebildete Achtsamkeitstrainerin Ildiko Wegscheider auf und bietet Vorträge, Workshops und Kurse für Gruppen und Einzelpersonen unter dem Namen...