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Beiträge zum Thema aerobic

Der SV Gymnastics startet mit Fitnesseinheiten im Freien. | Foto: Pixabay.com/Alexas_Fotos

Gymnastics startet mit Outdoor Fitness

Die Lockerungen machen es endlich möglich: Ab 24.05.2020 bietet der SV Gymnastics Fitnesseinheiten im Freien am Gelände der Sommerszene Gänserndorf und beim Rodelberg in Strasshof an! Laut der Corona-Lockerungsverordnung dürfen Einheiten an öffentlichen Plätzen im Freien mit bis zu 9 TeilnehmerInnen, die jeweils mindestens 2 Meter Abstand zu anderen Personen einhalten, durchgeführt werden. Der heimische Sportverein reagiert prompt und stellt nach Gesprächen mit den Gemeinden einen Outdoor...

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Ab 20. Jänner 2020 ist Gymnastics mit einer Body-Fit Einheit im Sportvereinsgebäude Jedenspeigen vertreten. | Foto: SV Gymnastics
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Gymnastics nun auch in Jedenspeigen

BEZIRK GÄNSERNDORF. Sportlich Interessierte konnten am Samstag beim Tag der öffnen Tür im Gymnastics Center Gänserndorf viele unterschiedliche Einheiten des aktuellen Aerobic- und Fitnessangebots kennenlernen. Ob Langhanteltraining, Functional Training, Yoga oder klassisches Aerobic: Geleitet von qualifizierten Trainerinnen und Trainern machen die Einheiten in der Gruppe nicht nur super viel Spaß, sondern bieten auch ein unschlagbares Preis-Leistungsverhältnis. Der Großteil der Aerobic- und...

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Interessierte testeten das Gymnastics-Angebot beim Tag der offenen Tür | Foto: © SV Gymnastics
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Noch mehr Fitness-Einheiten bei Gymnastics

Der SV Gymnastics konnte beim Tag der offenen Tür mit seinem hochwertigen und flexiblen Angebot überzeugen. Zahlreiche Interessierte nutzten die Gelegenheit, vor allem die neu hinzugekommenen Aerobic- und Fitnesseinheiten auszuprobieren. Bei Piloxing® (Montag 19 Uhr) werden Boxelemente mit Pilatesübungen im Stehen und einfachen Tanzkombinationen vereint. Mithilfe der von der Decke hängenden „Slings“ wird am Donnerstag nun auch um 19:30 Uhr der gesamte Körper trainiert und definiert. „Get in...

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Piloxingworkshop im Gymnasticscenter

GÄNSERNDORF. Eine Vielzahl an Workshops bietet zur Zeit der SV OMV VB Gymnastics in seinem „Cymnastics-Center“ an. Zum einen will man alle Schifahrer mit „Ski-Gymnastics“ (23.11., 30.11., 14.12.) fit für die kommende Schisaison machen und zum anderen kommt man auch den neuesten Trends nach und präsentiert zum Beispiel am kommenden Sonntag, 18:00 „Piloxing“. Piloxing setzt sich aus den ehemaligen Aerobictrends, Tae Bo und Pilates zusammen und verspricht ein ultimatives Ganzkörper Workout....

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  • Karina Seidl-Deubner

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