Ayurveda

Ein Teil des Gebäudes der Firma Zerz-Sonnenschutztechnik beherbergt seit vergangener Woche ein ganz besonderes Unternehmen. ST. VEIT. "Ich stamme aus dem indischen Bundesstaat Kerala, der für seinereiches Erbe an der alten Heilkunst Ayurveda bekannt ist", erzählt Smitha Shumnad, die seit Jahrzehnten als Ayurveda Wohlfühl-Praktikerin arbeitet und in Österreich ihre zweite Heimat gefunden hat. Außergewöhnliche Heilmethode In der Homepage von "Prana Ayurveda" kann man über das alte und geachtete...

Ayurveda stammt aus Indien. Man versteht darunter die Wissenschaft vom Leben. In der Ayurveda gilt Nahrung als Medizin. Beim Ayurveda werden die Geschmacksrichtungen süß, sauer, salzig, bitter, herb und scharf unterschieden. Bei der Zubereitung von Speisen sollten möglichst alle Geschmäcker berücksichtigt werden. Essen mit allen Sinnen Schaffen Sie für Ihre Mahlzeiten eine entspannte Atmosphäre und essen Sie nur dann, wenn Sie tatsächlich hungrig sind. Ihre letzte Mahlzeit sollte bereits...

Wohlfühlwochenende von Freitag, dem 11. September, bis Sonntag, dem 13. September, im Stift St. Georgen. Mit Ayurveda und Yoga den Körper neu spüren, entdecken und in die bunten Farben des Herbstes eintauchen, den Geist nach Innen richten, Ruhe und Focus finden und sich einfach wohlfühlen! Programm Freitag, 16 bis 21 Uhr, Einführung ins Ayurveda, Mediation, Pranayama. Samstag, 7.30 bis 21 Uhr, Ayurveda Anwendungen, Workshop Ayurvedische Ernährung, Yogawandern, Meditation, Pranayama. Sonntag,...