Massage

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

Wenn der Kopf oder der Rücken schmerzen und in der Nacht vor lauter Stress einfach kein Schlaf zu finden ist, kann eine Massage zu Entspannung und neuer Energie verhelfen. Die japanische Massage-Technik Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Mit gezieltem Druck werden Verspannungen gelöst und Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht. Dabei setzt der Masseur sein gesamtes Körpergewicht ein, und verwendet neben den Händen auch Ellenbogen und Knie, um die Blockaden zu...

Bei Rückenschmerzen sollten Medikamente nicht die erste Wahl sein. Dank Bewegungsmangel und Büro-Alltag werden Rückenschmerzen immer mehr zur Volkskrankheit. Neue Richtlinien schlagen Ärzten nun vor, als Behandlung nicht zu schnell auf rezeptpflichtige Medikamente zu setzen. Demnach seien Wärmewickel, Massagen und Akupunktur geeignetere Erstmaßnahmen. Je nachdem wo die Ursachen für die Probleme liegen, verschwinden diese oftmals auch von selbst. Ernstnehmen sollte man Rückenschmerzen...

„Die Kurzentren“ verlosen in Zusammenarbeit mit den BEZIRKSBLÄTTERN 2x eine Woche „Zeit für Wärme und Genuss“ für eine Person. Zusätzlich erhalten die Gewinner ein Wohlfühlpaket inkl. Hydrojet- und Ganzkörpermassage, Entspannungsbad und Teilkörperpackung mit Naturfango. Der Gewinn umfasst zusätzlich Halbpension (Frühstück und Abendessen als 3-Gang Wahlmenü/Buffet), die freie Nutzung der Sauna- und Badelandschaft mit ganzjährig beheiztem Außenschwimmbecken und vieles mehr. Das können Sie...

Nacken- bzw. Schulterschmerzen können die Lebensqualität Betroffener beeinträchtigen. Ursächlich sind Verspannungen, die bei manchen auch in den Kopf ausstrahlen. Hauptsächlich sitzende Tätigkeiten begünstigen Fehlhaltungen und so auch ein sogenanntes Zervikalsyndrom - der medizinische Ausdruck für das unangenehme Problem mit dem Nacken. Die Verspannungen liegen häufig nicht nur im Nacken, sondern auch in der Schulter- und Brustmuskulatur. Schmerzen in den Armen können ebenso hinzukommen....

zur vernissage In unserer heutigen Zeit wo alles immer schneller, aufwendiger und anstrengender wird, ist es besonders wichtig auf den Energiehaushalt zu schauen und dem Körper die notwendige Entspannung zu gönnen. Viele Faktoren wie Stress, Überlastung, Ärger, Trauer, Wut, Unzufriedenheit uvm. tragen dazu bei, uns aus dem Gleichgewicht zu bringen und gefährden die Gesundheit Die diplomierte Bioenergetikerin Magdalena Novosel nimmt sich diesen Themen an, um Ihren Körper, Geist und Seele wieder...

Einladung zum Seminar/Workshop: WirbelsÄulenleiden machen keine Sommer pause die „sanfte Therapie nach Dorn“ - die Bandscheibenmassage nach Breuss Lernen Sie an nur einem Wochenende eine neue, leicht anwendbare, einfache und doch sehr wirksame Therapiemethode zur Heilung vieler Rücken- und Gelenkserkrankungen. Diese Methode ist ohne ungewollte Nebenwirkungen und auch ohne Risiken. Sie brauchen nur gesunde Hände und Offenheit für das Neue. Dieses Seminar ist für Therapeuten, die mit einer sofort...

Du möchtest "FIT" werden aber dir fehlt die nötige Motivation? Man muss an sich selbst glauben denn das ist das Geheimnis zum Erfolg und ich unterstütze Dich dabei! Mein Name ist Klaudia Raspotnig und bin seit 2012 im Bereich Fitness, Koordination und Regeneration tätig. Ich biete dir professionelle Betreuung im Bereich: - Personaltraining - Gruppentraining - Firmenfitness - Aquafitness - auf Wunsch bei Ihnen vor Ort Altersunabhängig mit Schülern oder Senioren, mit oder ohne kleinen...

Das Berufsförderungsinstitut beschäftigt sich mit seinen Kooperationspartnern und Trainern kontinuierlich mit neuen, innovativen Methoden und Techniken im Gesundheitsbereich. Am 13. Jänner 2012 präsentierte das bfi-Kärnten „Emmett“ - eine neuartige Therapieform für den Massage- und Pflegebereich. Der Kärntner Landesinnungsmeister der Masseure - Horst Dieter Pörtschacher – gab einen ersten Einblick in die Wirkungsweise der Emmett-Technik an das interessierte Publikum. Mit Personen aus dem...

Feldkirchen freut sich über ein neues Institut für ganzheitliche Gesundheit. Evelin Lesjak wagte den Sprung in die Zukunft, investierte und eröffnete heute ihre neue Fachpraxis für Massage inklusive einem besonderen Kooperationsprojekt. „Gemeinsam für eine Rund-um-Wohlbefinden“ – das ist das Motto der jungen Unternehmerin Evelin Lesjak aus Feldkirchen. Sie bot den wirtschaftlich ruppigen Zeiten die Stirn und investierte in ihren Standort am Eulenweg 1 in Feldkirchen um in eine erfolgreiche und...