Beckenboden-Training

Beiträge zum Thema Beckenboden-Training

Laden auch heuer wieder - im April - zur Messe für die Frauengesundheit ein: Andrea Völkl mit Michaela Widling und Martina Stich. | Foto: Klug
Aktion 2

Frauengesundheit
Vorsorge ist Frauensache

Ob der Besuch beim Frauenarzt, Infos auf Messen oder Prävention – Frauen sind in Sachen Gesundheit aktiv. BEZIRK | STADT KORNEUBURG | STOCKERAU. Jedes Jahr erkranken in Österreich pro 100.000 Frauen etwa 80 bis 100 an Brustkrebs, 80 Prozent sind über 50 Jahre alt. Mittlerweile gibt es jedoch verschiedenste Maßnahmen zur Brustkrebsvorsorge, ab dem 40. Lebensjahr sollte Frau regelmäßig auch zur Mammographie gehen. Denn wie so oft, ist die Früherkennung dieser Krankheit entscheidend für den...

  • Korneuburg
  • Sandra Schütz
Lädt zum Beckenbodentraining: Carmen Ulrych-Roszkopf | Foto: KK

Training für den Beckenboden

Ab 17. Oktober findet im IGF-Seminarraum in Lieboch von 17.30 bis 18.45 Uhr ein Beckenbodentraining statt. Dabei lernen Sie wichtige physiologische Zusammenhänge im Körper kennen und Hebamme Carmen Ulrych-Roszkopf zeigt Ihnen, wie Sie ein Beckenbodentraining ganz nebenbei in ihr Alltagsleben einbauen können. Anmeldung und Infos unter www.hebamme-carmenulrych.at oder Tel.: 0660/7638247

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Alois Lipp

Zwei Kurse für Spaß mit Bewegung

Bewegung und Spaß mit Smovey: Sie lernen auf einfache spielerische Art ihren Körper zu trainieren. Mehr Beweglichkeit, Stärkung sämtlicher Muskeln, starkes Immun- und Lymphsystem , Verbesserung der Koordination Wo: 3500 Krems, Ufergasse 78, (Bewegungsraum oder Entlang der Krems) Wann: jeden Montag von April bis Juni, 18.00 – 19.00 Uhr Wer: Gertrude Pöltner (SmoveyCOACH) Kosten: 5 Einheiten € 40,-, Einzeln € 9,--, Leihsmovey € 2,00 Info, Anmeldung: Gertrude Pöltner, 0650/9233317,...

  • Krems
  • Doris Necker
Foto: Foto: fotolia/Yoga Rob

Aus dem Becken kommt die Kraft

ROHRBACH. Am Freitag, 24. Oktober, gibt es im Frauennetzwerk Rohrbach, von 13 bis 18 Uhr den Kurs "Aviva". Manuela Klecatsky zeigt, wie durch gezielte Bewegungen der Blutkreislauf in der Beckenregion angeregt werden kann und die dortigen Organe besser mit Sauerstoff versorgt werden können. Kosten: 60 Euro, Anmeldung: 07289/6655 oder seminare@frauentreff-rohrbach.at

  • Rohrbach
  • Karin Bayr

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