Berührung

Beiträge zum Thema Berührung

Nähe und Körperkontakt zu den Eltern geben Säuglingen Geborgenheit und Sicherheit. | Foto: Kati Molin - Fotolia

Mehr als angreifen
Berühren und Behandeln im Ordensspital

Die heutige schnelllebige Zeit ist oftmals geprägt von oberflächlichen Kontakten und Berührungsarmut. Regelmäßig greifen wir zum Smartphone, selten aber nach der Hand eines anderen Menschen. Dabei birgt die Berührung vielerlei Wirkungen in unterschiedlichen Dimensionen – egal ob in der Beziehung oder im Alltagskontext, in Diagnostik, Therapie oder Pflege. OÖ. „Ruhige, sanfte, freundliche Berührung bewirkt eine Aktivierung unseres Beruhigungssystems“, beschreibt Ulrike Auinger die Folgen von...

OÖ
Perg
Ulrike Plank

Shiatsu "Berührung, die bewegt"

Mit Übungen für Körper, Geist und Seele, einfachen Anwendungen an sich selbst und am Partner tauchen wir ein in die „Kunst der achtsamen Berührung – Shiatsu“. Wir lernen einfache Berührungstechniken, die man gut mit in die Familie nehmen kann. Im Shiatsu berühren wir uns durch entspanntes „Anlehnen“ an den Meridianverläufen und bringen uns in einen parasymphatischen Zustand. Die Muskulatur entspannt sich, die Atmung vertieft sich und unser Herzschlag wird ruhiger. Damit werden unsere...