Bewegung

BAD ZELL. Neben dem Kurbetrieb sorgt vor allem die Sektion "Fitsport" der Sportunion Bad Zell für Fitness und Gesundheit der Bad Zeller Bevölkerung. Im durchgängigen Jahresprogramm gibt es Sportangebote für Teilnehmer jeden Alters. Die zehn verschiedenen Bewegungseinheiten pro Woche sind so gestaltet, dass sie vom Einsteiger bis zum routinierten Sportler genutzt werden können. Niederschwelliger Zugang Dem Sektionsleiter Bruno Peböck ist ein niederschwelliger Zugang zu den Sporteinheiten ein...

Die Aktion "Kirchdorf in Bewegung" startete mit 16 Personen. Jeder ist dazu eingeladen, donnerstags um 17.30 Uhr mitzugehen. KIRCHDORF. Gestartet wird am Dorfplatz, bereits beim ersten Mal war eine bunte Mischung aus Jung und Alt mit von der Partie. Die Route zog sich von Kirchdorf nach Katzenbergleithen über den Schwemmberg und wieder nach Kirchdorf. Es haben sich – je nach Geschwindigkeit – mehrere Gruppen gebildet. Auch ein paar Läufer waren, diese haben sich eine eigene Strecke ausgedacht....

Beim Ugotchi Bewegungsfest der Sportunion Bad Hall können sich Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren zum Beginn der Sommerferien so richtig austoben. BAD HALL. Am Freitag, 19. Juli findet am Fußballplatz der Union Zorn Gestra Bad Hall ein Ugotchi Bewegungsfest statt. Bei diesem können Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren einen abwechslungsreichen Hindernisparcours absolvieren. Affe und Leopard Bei den verschiedenen Stationen müssen die Kinder mal geschickt sein wie ein Affe, mal...

LASBERG. Zahlreiche Lasberger nutzen die Angebote der Gesunden Gemeinde und der Sektion „Fitness/Bewegung“ der Sportunion. Sektionsleiterin Barbara Reisinger motiviert gemeinsam mit ihren ausgebildeten Trainern in mehreren Bereichen wie Rückenfit, Intervalltraining, Männerturnen, Core & More, Fit durch den Winter und Kinderturnen wöchentlich rund 100 Teilnehmer von September bis April zu gesunder Bewegung. Zum Saisonabschluss trafen sich kürzlich einige der bewegungsfreundigen Lasberger zu...

Andreas Riedl aus St. Martin im Innkreis bringt jungen Menschen das Geräteturnen näher. "Den Kindern eine Basis fürs weitere Leben mitgeben", das sei das Ziel des zweifachen Vaters.  ST. MARTIN IM INNKREIS. „Ich habe mich als Kind schon sehr viel bewegt und das hat sich bis heute nicht geändert“, sagt Andreas Riedl. Der 44-Jährige war schon als Kind begeisterter Turner und gibt heute sein Wissen mit viel Leidenschaft an Kinder, alle zwischen sechs und elf Jahre alt, in St. Martin im Innkreis...

WELS, WELS-LAND. Einstimmig hat der Stadtsenat den Bau einer Welser Motorikarena abgesegnet. Sie soll bis Herbst 2024 zwischen Kunsteisbahn und Freibad errichtet werden. Auslöser ist die 2017 gestartete „Motorikparkoffensive“ des Landes, die die umhergreifende Trägheit der Bevölkerung und Folgen wie Fettleibigkeit oder Diabetes bekämpfen soll. Motorikparks können leicht und vor allem kostenlos von den Bürgern genutzt werden. Das Land beteiligt sich zur Hälfte an den Kosten. „Der nun gefasste...

In Oberösterreich gibt es zahlreiche Motorikparks und Fitnesswege, auf denen man sich sportlich auf die Frühlings- und Sommersaison vorbereiten kann. Wir haben einige als "Geheimtipps" zusammengefasst.  OÖ. Das sind unsere Tipps für abwechslungsreiche und kostenlose Outdoor-Fitness. Hinweis: Kein Anspruch auf Vollständigkeit! Braunau Motorikpark Braunau Ort: Naherholungsgebiet im Tal, Talstraße 100, 5280 Braunau Darum ist es unser Geheimtipp: Besucherinnen und Besucher finden im Motorikpark...

Motorikparks und Fitnesswege laden im Bezirk Linz-Land zur Bewegung im Freien ein. BEZIRK. Koordination, Fitness und Geschicklichkeit kostenlos trainieren, gemütlich spazieren gehen oder einfach nur entspannen – kein Problem auf diesen Plätzen im Bezirk. Motorikpark Ansfelden Adresse: Nettingsdorfer Str. 22 Beschreibung: Mit 130 Stationen lockt Ansfelden junge und ältere Sportler in einen der größten Motorikparks Oberösterreichs. Ein besonderes Highlight des Motorikparks ist der integrierte...

Bewegung ist gesund und macht Spaß: Hier einige Beispiele aus der Region Enns, wo sich große und kleine Kinder so richtig austoben können.  Motorikpark Ennsdorf: Direkt neben der Volksschule Ennsdorf (Ziegelgasse 4b) findet man den 2019 eröffneten Motorikpark. Rund 60.000 Euro investierte die Gemeinde in das Sportareal in der freien Natur. Sportwissenschaftlich zertifizierte Geräte sollen die Verbesserung der Motorik und Förderung der körperlichen Fitness spielerisch für alle Altersgruppen...

Neben den Fahrstunden für Auto und Co. bietet die Fahrschule Burgstaller aus Braunau auch Fahrradtrainings für Volksschulen aus dem Bezirk an. Warum das überhaupt nötig ist, erklären Christina und Kurt Burgstaller sowie Polizei-Verkehrsreferent Kurt Reiter. BEZIRK. "Den Fahrradschein schaffen immer weniger Kinder. Das Schlimmste, was ich erlebt habe, war bei einer Vorprüfung, also einer realistischen Übung vor der tatsächlichen Prüfung. Von 40 Kindern hätten nur etwa vier bestanden. Dann haben...

Am 4. April 2024 überreichten Frau Landeshauptmann- Stellvertreterin Christine Haberlander und Herr FI Mag. Friedrich Scherrer im Europagymnasium Linz Auhof die Auszeichnungen. Die VS Kopfing freut sich über das Schulsportgütesiegel in Silber.  Bewegung in den Pausen und auch der "Bewegte Unterricht" sind Grundpfeiler an der Volksschule Kopfing.

Das Sportteam an der Mittelschule Münzkirchen bringt sehr viel Bewegung in den Schulalltag. So gibt es sowohl in der Mittelschule als auch in der Polytechnischen Schule ein Fußballteam, welches regelmäßig bei Turnieren im Einsatz ist. Das PTS-Team hat vor Kurzem u.a. den 1. Platz beim Fußballturnier der PTS Raab erreichet. Die sportbegeisterten Schüler*innen können aber auf noch mehr Angebote zurückgreifen: das Sportteam Michael Schumergruber und Sabrina Breit begleitet in ihrem...

Die Kinderfreunde Leonding setzen sich stets und ganzjährig für Kinder und Familien ein. Sie bieten mit ihren regelmäßigen Gruppenstunden sowie vielen Veranstaltungen eine tolle und sinnvolle Freizeitgestaltung für Klein und Groß. LEONDING. Aktuell haben die Kinderfreunde Leonding eine tolle Aktion der Kinderfreunde Region Linz-Land wieder in Leonding aktiviert. Sie haben einen tollen Activity-Weg im Zentrum von Leonding gesprayt. „Die Kinder und Familien können unseren Activity-Weg nutzen und...

Mittlerweile wissen wir alle, Sport und Bewegung sind wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Studien zeigen, dass regelmäßiger Sport zu einem ausgeglicheneren Leben führt, doch allzu oft ist diese sportliche Betätigung für viele nicht mehr als ein weiterer unangenehmer Punkt auf der To-Do Liste, der abgearbeitet werden muss. Doch das muss nicht so sein: Sport kann und darf Spaß machen. Wichtig ist, dass jede:r für sich das Richtige findet. LINZ. Genau das hat sich das Team vom...

Jänner und Februar fand in der Turnhalle der Volksschule in Dorf an der Pram das Seniorenturnen statt. Ein neues Turn-Programm startet im Herbst. DORF/PRAM. Unter der Leitung von Karl Wilflingseder wurde wöchentlich trainiert – und zwar Muskeln, koordinierte Bewegungsabläufe und Gleichgewicht. Zum Abschluss erhielten alle Teilnehmer von der Gemeinde im Rahmen der „Gesunde Gemeinde“ ein Theraband mit Anleitung, um auch zu Hause mit den erlernten Übungen weiterzumachen. Ein Dank geht seitens der...

Von 15. bis 17. März fand auf dem Messegelände in Ried die beliebte Sportmesse statt.  RIED. Auf der Messe kamen alle Sportbegeisterte voll auf ihre Kosten: Egal ob Ballsport, Laufsport, Radsport, Outdoor und Home Workout – in den acht Hallen und auf insgesamt 13.000 Quadratmetern fand jeder Besucher sein Lieblings-Hobby. Läufer kamen sogar doppelt auf ihre Kosten: Die Messeläufe luden wieder zum gemeinsamen Aktiv werden ein. Zudem bot die Messe viele Neuheiten, wie unter anderem erstmals einen...

Längere Tage und höhere Temperaturen locken wieder vermehrt zu Sport im Freien. Das ist zu beachten. ÖSTERREICH. In der dunklen, kalten Jahreszeit ziehen viele die Couch einer Sporteinheit vor. Nun werden viele Menschen wieder aktiver. Beim Sport im Frühling gibt es jedoch einiges zu beachten, um das Beste aus dem Training herauszuholen und Verletzungen zu vermeiden. Wer nach einer Winterpause wieder mit dem Sport beginnt, sollte langsam beginnen und die Trainingsintensität nach und nach...

Heute wurde ein bedeutender Schritt in Richtung Umweltschutz und Gemeinschaftsengagement in Brunnenthal gemacht, als die Clean4tler stolz den Zsamramsack vorstellte. Unter der Leitung von Obfrau Christina Gattermaier-Humer wurde der Zsamramsack offiziell der Volksschule Brunnenthal präsentiert, in einer bewegenden Zeremonie in Anwesenheit von Bürgermeister Roland Wohlmut und dem Umweltausschuss Obmann Christian Rizberger-Moser. Der Bürgermeister betonte die Bedeutung des Zsamramsacks der am Inn...

Jede Woche treffen wir uns Pensionisten im Sportpark, um Eisstock zu schießen. Bewegung ist gesund, besonders im Alter. Stärkt das Immunsystem.

Aleksandar Acev eröffnet in der Tribüne Linz am 6. März eine faszinierende Welt der Körpersprache, wenn er "Lucy Was Not Long Ago" – ein Zusammenspiel aus Kabarett und Performance – aufführt. LINZ. Am 6. März lädt die Tribüne Linz um 19.30 Uhr zur Oberösterreich Premiere von "Lucy Was Not Long Ago" ein – eine einzigartige Vorstellung, die von dem kroatischen Bühnenkünstler und Körpersprache-Dozenten Aleksandar Acev kreiert wurde. Seine Performance verspricht eine fesselnde Geschichte über die...

Wer auf Sport und Fitness setzt, kann sich oftmals Herz-Kreislauferkrankungen, Typ-2-Diabetes, oder auch Schlaganfall ersparen und auch die eine oder andere Tablette lässt sich durch Bewegung ersetzen. OÖ. Die Medizin sucht mittlerweile seit mehr als zwei Jahrzehnten nach der Superpille (oder auch Polypill genannt). Dabei soll ein Kombinationspräparat aus Aspirin, Cholesterin- und Blutdrucksenkern sowie Folsäure hervorragende präventive Wirkung entfalten. „Diese Superpille gibt es allerdings...

Es geht wieder los mit den kostenlosen Bewegungs- und Begegnungsangeboten von PROGES im Rahmen des Projekts "Komm! Bleib gesund"! Dieses  Projekt fördert durch niederschwellige Information und Beratung, Kompetenzvermittlung und Empowerment, Austausch, Motivation und Raum für Eigeninitiative die Gesundheit in den Linzer Stadtteilen Franckviertel und Bulgariplatz-Viertel. Ab 13. Februar startet das mobile Gesundheitscafé mit zwei Angeboten: 9:00 bis 10:00 Uhr „Bewegte Apotheke“ – Fitnessprogramm...

„Wie fit bist du?“ will das Sportland Oberösterreich wissen und bietet im Rahmen des gleichnamigen Projekts sportmotorische Testungen für Volksschülerinnen und Volksschüler an. Das Interesse der Schulen, dabei zu sein, ist sehr groß. Die Volksschule Kopfing ist eine von rund 250 oberösterreichischen Volksschulen, die im Schuljahr 2023/24 am Projekt teilnehmen. Die Schülerinnen und Schüler der 2. u. 3. Klasse absolvierten am 11. Jänner 2024 im Turnsaal acht Teststationen. Unter der Anleitung...

Vielleicht haben sich viele von euch auf die Fahne geschrieben, im neuen Jahr mehr Sport zu treiben. Doch was ist, wenn das gar nicht so wichtig ist? Muss man wirklich jeden Tag ins Fitnessstudio rennen und sich bis zur Erschöpfung auspowern, um gesund zu bleiben? Auch in der neuen Podcast Episode werfen wir einen Blick auf die Bedeutung von Bewegung im Alltag und klären, ob High-Intensity-Training (HIT) oder Low-Intensity-Training (LIT) die bessere Wahl ist. Hier die Folge auf Spotify...