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Mit Atem und Kälte zu mentaler und körperlicher Gesundheit
EIN TAG MIT DEM "ICEMAN"
„Ich fürchte mich jetzt schon“, bemerkte ich launig zu dem sympathischen älteren Herrn, der sich auch gerade auf dem Weg zum gemeinsamen Seminarraum am Neufelder See (in Neufeld an der Leitha) befand. In diesem sechsstündigen Seminar, vergangenen Samstag, stand am Ende das Vorhaben, alle 25 Teilnehmer*innen mit Freude in der Eiswanne oder zumindest im Neufelder See zu sichten. Dessen Temperatur maß gerade einmal 5,2° und in der Eiswanne mit Salz hatte es bizarre -4,2° Celsius. Brrr!!!...