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Mit dem richtigen Schutz tut Sonne dem Körper gut
ALTENBERG (dur). Bevor es in die Sonne geht, einen inneren Sonnenschutz aufbauen, rät Dorit Waldbauer, Pharmazeutin in der Altenberger Apotheke im Sonnengarten. Von innen kann der Zellschutz durch Antioxidantien wie Vitamin C, E und Beta-Carotin unterstützt werden. Eine Woche einnehmen, dann gleichen die Nährstoffe vermehrte Radikale, die durch UVB-Strahlen in die Haut eindringen, aus. UVB-Strahlen sind jedoch wichtig für die Vitamin D Produktion im Körper, für Knochen, Immun- und...