Mit dem EKiZ Mettmach bleibt jede Generation fit!
Unter dem Motto Fit und Gesund durch die kalte Jahreszeit greift das Eltern Kind Zentrum Mettmach ein wichtiges Thema zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, und somit des Immunsystems auf. Von allen Seiten hört man wie, Trainer und Ernährungsberater uns zu Bewegung, Kreislaufstärkung und bewusster Entspannung und Ernährung raten. Unser Immunsystem profitiert von einem fitten Körper und Erkältungen ,die im Winter oft unumgänglich scheinen, können uns weniger anhaben. Deshalb können Sie im...