Energie fürs Leben

Beiträge zum Thema Energie fürs Leben

Im Salarium® kann man sich zu zweit entspannen. | Foto: Foto: Diseinerei
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Die Salzwelt entdecken: Zu Gast in der "Salzerei"

In Unterfischbach entstand in den letzten Jahren die Salzerei mit einem entspannenden Salarium®. OEPPING (anh). Lichtstimmungen – vom Sonnenauf- bis zum Sonnenuntergang – kreieren ein mystisch-erholsames Ambiente. Kalter Nebel steigt auf. Sanfte Musik ertönt. Man entspannt sich, schöpft neue Kraft für Körper und Seele. Wer glaubt, dass bei dieser Beschreibung die Rede von einem großen Wellnesstempel sei, der irrt. Ein solches Salarium® gibt es nämlich auch im beschaulichen Unterfischbach. Zwei...

  • Rohrbach
  • Annika Höller
Foto: Foto: privat

Buchtipp: "Die Abenteuer von Nelli und Pelli"

Stresssituationen besser bewältigen. BEZIRK. "Die Abenteuer von Nelli und Pelli" ist ein Kinderbuch von Johanna Leitner, mit Abbildungen von Susanne Wechdorn. Die Kinder Nelli und Pelli führen durch das Werk und stellen den Lesern (ab dem Vorschulalter bis etwa 12 Jahre) auf spielerische Art kinesiologische Übungen vor, die helfen, Stresssituationen in der Schule oder der Freizeit besser bewältigen zu können. Zu jeder Übung gibt es zudem Infos für Eltern oder Lehrer. ÖBV, 28 Seiten, ISBN...

  • Rohrbach
  • Annika Höller
Die Stirn-Hinterkopf-Übung kann beim Lernen helfen. | Foto: Foto: Helmut Eder

Energie statt Frust beim Lernen

HASLACH. Ratschläge von Maria Schneider, Kinesiologin und Stress-Management-Beraterin, für erfolgreicheres Lernen: • Viel Wasser trinken, um einen optimalen Energiefluss zu gewährleisten – vor und nach dem Lernen • Stirn-Hinterkopf-Übung (siehe Foto): Augen schließen, tief durch die Nase einatmen, fest durch den Mund ausatmen • Überkreuzungs-Übungen (überkreuztes Gehen etc.) fördern die Vernetzung von linker und rechter Gerhirnhälfte • Entspannungsübungen (besonders vor Prüfungen) •...

  • Rohrbach
  • Annika Höller
"Die Wege entstehen im Gehen", sagt Stingeder. Er empfiehlt, in verschiedene Methoden hineinzuschnuppern. | Foto: panthermedia/AFischer
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"Man ist nie fertig"

OÖ (red). "Die Ausbildung zum Energetiker umfasst lebenslanges Lernen. Man ist nie fertig, man entwickelt sich ständig weiter. Viele Energetiker haben auch verschiedene Methodensets, mit denen sie arbeiten", sagt Michael Stingeder, Bundesberufsgruppensprecher der Humanenergetiker in der Wirtschaftskammer (WK). Der Gallneukirchner ist in der Aus- und Weiterbildung von Humanenergetikern beim WIFI tätig. "Energetik ist ein freies Gewerbe und man braucht grundsätzlich keinen Befähigungsnachweis....

  • Oberösterreich
  • Rita Pfandler
Die Geschwister Marlene und Laura Mühlparzer und Erika und Elisa Mayer haben haben viel Spass bei den Übungen zur Aktivierung ihre Körperenergie unter Anleitung der Kinesologin Maria Schneider.
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Energie und Motivation aufbauen

HASLACH (hed). „Jede Beratung beginnt bei mir gleich. Ich fordere meine Klienten zuerst einmal auf, während des Gespräches ein Glas Wasser zu trinken, denn die meisten Leute trinken heutzutage zu wenig. Allein mehr trinken kann den Energiefluss ankurbeln und zu mehr Wohlbefinden führen“, sagt die Haslacher Kinesiologin und Stress-Management-Beraterin Maria Schneider. „Drei bis vier Liter reines Leitungswasser pro Tag sollten Erwachsene trinken, um einen optimalen Energiefluss zu gewährleisten....

  • Rohrbach
  • Helmut Eder

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