Ernährung

Beiträge zum Thema Ernährung

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Geschäftsführerin Veronika Perchtold
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Jubiläum
easylife: Abnehmen mit Erfolg seit 15 Jahren

Familie Perchtold hat sich mit easylife und über 50 MitarbeiterInnen der guten Figur verschrieben Es ist eine österreichische Wirtschaftsgeschichte. Es ist eine Familiengeschichte. Aber vor allem ist es eine Erfolgsgeschichte, die vor 15 Jahren begann. Wir schreiben also das Jahr 2004. Veronika Perchtold holt genau in dem Jahr, als die ersten Lizenzen des deutschen Unternehmens vergeben wurden, die Marke easylife nach Österreich. Das war echte Pionierarbeit. Sogar in Deutschland fand sich der...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Die Feiertage sind eine Herausforderung für die Verdauung. | Foto: wavebreakmedia / Shutterstock.com

Weihnachten schlank überstehen
Advent Advent, die Waage brennt

Die durchschnittliche österreichische Waage misst im Jänner ihren Höchststand. Wie Statistiken belegen, wiegen Menschen jeweils unmittelbar nach den wichtigsten Feiertagen ihrer jeweiligen Kultur am meisten. In den Vereinigten Staaten ist dieses Phänomen etwa schon im November, nach Thanksgiving zu beobachten. Hierzulande sind es naturgemäß die Weihnachtsfeiertage, die die Kilos nur so in die Höhe schießen lassen. Kekse, Gans & KonsortenWenngleich die Vorstellungen eines perfekten...

  • Wien
  • Michael Leitner
Wenn die Waage nicht zum Erzfeind werden soll, sind kleine Zwischenziele sinnvoll. | Foto: underdogstudios - Fotolia.com
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Beim Abnehmen ist Geduld gefragt

Konstanter, kleiner Fortschritt ist beim Abnehmen vielversprechender als große Sprünge. Wer sich zu einer Diät entscheidet, erhofft sich meist schnellen Erfolg. Im Idealfall sollen die Kilos schon in den ersten Wochen in Höchstgeschwindigkeit dahin purzeln. Doch eben diese Haltung ist daran schuld, dass es in vielen Fällen mit dem Abnehmen nicht funktioniert. Vermeintliche Wunderdiäten, die sehr schnelle Veränderungen versprechen, sind meistens leider nur wenig seriös. Ein nachhaltiger...

  • Michael Leitner
Apfel oder Törtchen? Beim gesunden Abnehmen ist beides erlaubt. | Foto: artmim - Fotolia.com
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Abnehmen mit Genuss und ohne Verzicht

Die Waage funkt „jetzt reicht´s“? Der Gedanke an die Generalsanierung Ihres Kühlschranks verschafft Ihnen jedoch ein flaues Gefühl im Magen? Die gute Nachricht: Wer abnehmen will, muss sich nicht in Verzicht üben. Ihr Motto lautet „je weniger ich esse, desto mehr nehme ich ab“? Keine gute Idee! Der strikte Verzicht auf Nahrung lässt den Jojo-Effekt schon in den Startlöchern scharren. Wer schnell abnimmt, senkt nämlich seinen Grundumsatz. Ihr Körper denkt sich: „Hoppla, da kommt nichts =...

  • Sylvia Neubauer
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Und was sind nun „Wohlfühl-Kinder“? Kinder, die sich wohlfühlen! Die gesund, glücklich, lernfreudig und lebensfroh sind | Foto: Djem/123rf.com
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Kinderyoga - Ernährungscoaching 1030 Wien: „Wohlfühl-Kinder“ durch Kinesiologie

„Hauptsache gesund!“, sagen wir alle schnell, wenn es um Kinder geht. Was wir unter Gesundheit verstehen und was wir tun, um die Gesundheit unserer Kinder bestmöglich zu fördern, ist dann wieder eine sehr individuelle Angelegenheit. Der sanfte Weg, der einen natürlichen Zugang, ein wenig Hausverstand und Geduld erfordert, überzeugt zu Recht immer mehr moderne Familien, die sich mehr Lebensqualität und weniger Chemie wünschen. Kinesiologie ist dabei oft ein wirksamer Turbo. Gesundheit ist mehr...

  • Wien
  • BezirksZeitung: Unternehmen im Blickpunkt
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Frau Rurlander happy mit Ihrer neuen Figur!
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12 kg leichter und einen flachen Bauch! Frau Rurlander aus Kapellerfeld

ANNA RURLANDER 63 Jahre aus Kapellerfeld in Niederösterreich hat mit Hilfe des easylife Teams in Wien 22 ganz easy 12 kg Depotfett in nur 12 Therapiewochen abgenommen. "Das hartnäckige Fett am Bauch, welches ich nie wegbekommen habe, ist durch die easylife Therapie nur so dahingeschmolzen! Ganze 22 cm Umfang konnte ich am Bauch reduzieren!" Mit der easylife®-Stoffwechsel-Therapie können auch Sie es schaffen unnötige Körperfette schnell und auf Dauer zu reduzieren. Ihre professionelle...

  • Gänserndorf
  • easylife Therapiezentrum Wien 1, Wien 22 und Brunn am Gebirge
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vorher Foto seitlich
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Maße wie mit 25 Jahren! Edeltraud Peter hat über 40 cm Umfang reduziert.

Eine weitere tolle Erfolgsgeschichte gibt es bei easylife im 22. Bezirk. Frau Edeltraud Peter, 67 Jahre aus der Lieblgasse im 22. Bezirk hat mit Hilfe der in Österreich einzigartigen easylife Therapie in nur 6 Wochen 7kg abgenommen. Und zwar genau an den Problemzonen Bauch, Taille, Oberarm und Oberschenkel. Insgesamt ganze 41 cm Umfang konnte Frau Peter mit easylife reduzieren. Sie hat jetzt wieder eine Figur wie mit 25 Jahren. Und das zeigen auch die Fotos! Mit der...

  • Gänserndorf
  • easylife Therapiezentrum Wien 1, Wien 22 und Brunn am Gebirge
Bewegung unter Gleichgesinnten mit professioneller Anleitung beim HAPPY-weight Kinder- und Jugendprogramm
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HAPPY-weight - Coaching für Kids´n Teens ab 10 - Mit Freude und Spaß die "lästigen" Kilos purzeln lassen!

Unter Gleichgesinnten macht das HAPPY-Weight Kids´n Teens-Coaching einfach viel mehr Spaß - http://happy-weight.at/de/kinder_und_jugendprogramm/ Ab € 83,- pro Monat Freie Termine auf Anfrage! Manfred Hlinka - HAPPY-weight Diplom Lebens- und Sozialberater Coaching - Personal-Training HAPPY-weight Studio Mühlgrundgasse 3/Stiege 1/Top 5 1220 Wien Termin nach Vereinbarung Tel.: +43 664 5118183 office@happy-weight.at Wo: Happy-weight, Österreich auf Karte anzeigen

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  • Manfred Hlinka
Dem inneren Schweinehund und der Waage den "Kampf" ansagen! Mit den HAPPY-weight "Weg-Mit-Den-Lästigen-Kilos" Sommerferien-Wochenkursen!
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"Nachhilfe" in Bewegung und Ernährung - mit den HAPPY-weight "Weg-Mit-Den-Lästigen-Kilos" Sommerferien-Wochenkursen

In den Ferien mit Spiel und Spaß die lästigen Kilos purzeln lassen. Du hast es geahnt und die Waage zeigt es schwarz auf weiß: Übergewicht! Du fragst Dich wieder einmal: "Was soll ich tun, damit ich abspecke und mich mit meinem Körper wieder gesund und fit fühle?" Kein Grund zur Panik und melde Dich gleich zu den Kids ´n Teens "Weg-Mit-Den-Lästigen-Kilos" Sommerferien-Wochenkursen an! Das HAPPY-weight Kids ‘n Teens Training hilft! Mit mehr als 90% Abspeck-Quote und 100% Fun-Faktor! mehr unter:...

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  • Manfred Hlinka

Ungesunder Kampf gegen die Kilos

Schlankheitswahn und Übergewicht: Wiener Experten schlagen Alarm Seit vier Jahren setzt sich in Wien ein negativer Trend fort: Die Zahl der übergewichtigen Schüler im Alter von zehn bis zwölf Jahren ist um 20 Prozent gestiegen. Gleichzeitig leiden hierzulande mehr als 200.000 Frauen und Mädchen an Magersucht oder Bulimie. Auch bei Männern ist dieses Phänomen immer öfters zu beobachten. 90-60-90: Das sind die Idealmaße, die uns von der Modeindustrie in unsere Köpfe gebrannt worden sind. Tatsache...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Alexandra Laubner

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