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Ernährung, Fitness, psychisch gesund
Fit durch die Corona-Krise
Ausgewogne Ernährung, Sporteinheiten und Tipps für die Psyche halten uns auch daheim gesund. Wir haben mit einer Physiotherapeutin, einer Ernährungsberaterin und einer Psychotherapeutin gesprochen, wie wir uns in Zeiten wie diesen am Besten fit halten. BEZIRK (kat). "Bleiben Sie zu Hause", lautet der Appell der Bundesregierung. Was normalerweise wie eine verlockende Anweisung klingt, lässt viele von uns an ihre Grenzen stoßen. Damit wir aber trotz der herausfordernden Situation zu Hause...