Ernähungsberatung

Beiträge zum Thema Ernähungsberatung

Thomas Weigel, Leiter der Ernährungsberatung im Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried (rechts), und Jana Wengler, Studentin der Diätologie an der FH Linz vor der Ernähungspyramide. | Foto: Krankenhaus Barmherzige Schwestern Ried

Fastenzeit
Diätologe rät: Fasten soll sich nicht nur auf Ernährung beschränken

Die 40 Tage zwischen Aschermittwoch und Ostern nutzen jährlich viele, um sich bewusster zu ernähren oder gänzlich auf kleine Alltagssünden, wie das Gläschen Wein, die Zigarette oder Süßigkeiten zu verzichten. BEZIRK RIED. Fasten ist seit jeher ein kultureller sowie auch religiöser Brauch, der neben der spirituellen Bedeutung auch dazu veranlasst, die aktuelle Lebenssituation zu überdenken und mehr auf die Gesundheit zu achten. Meist steht bei den Fastenwilligen aber das Dezimieren des...

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  • Kathrin Schwendinger
Helmut Auer und Markus Mayrhofer von "Bewusst leben" in St. Willibald – die beiden sind die ersten Trainer für Somatische Intelligenz nach Thomas Frankenbach in Österreich. | Foto: Bewusst leben
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Diese beiden hören auf das, was der Körper braucht

Helmut Auer und Markus Mayrhofer von "Bewusst Leben" in St. Willibald sind die ersten Trainer für somatische Intelligenz in Österreich. ST. WILLIBALD. Es gibt Veganer, Vegetarier, Frutarier, Rohköstler und noch viel mehr. Hier den Überblick zu wahren, ist schwierig. Und unter all den Möglichkeiten, die richtige zu finden, noch viel schwieriger. "Für den einen ist vegane Ernährung die Lösung und für den anderen eine enorme Belastung, da sein Körper gerade etwas anderes benötigt", schildert...

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