Exit Sozial

Beiträge zum Thema Exit Sozial

Die beiden Psychotherapeutinnen in Ausbildung unter Supervision Nicole Hofmair und Sophie Olerh stehen für Fragen und Anliegen zur Seite. | Foto: BRS

Psychosoziales Zentrum
Exit-sozial hilft in schwierigen Lebenslagen

Das psychosoziale Zentrum Exit-sozial in Eferding hilft Menschen in schwierigen Lebenslagen und sorgt mit vielfältigem Programm für vertrauliche Beratung und Aktivität. EFERDING. Das Exit-sozial gibt es bereits seit 1997 und die Einrichtung ist nach wie vor eine Stütze für Menschen mit sozialen oder psychischen Problemen. Mit drei Angeboten will das psychosoziale Zentrum bei psychosozialen Problemen, Krisen oder auch Einsamkeit unterstützen. Zum einen gibt es dabei die Möglichkeit einer...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Anne Alber
Für sich selbst gut zu sorgen, ist eine Kunst. Dazu zählt, sich Hilfe zu holen, wenn man alleine nicht mehr weiter weiß. | Foto: Fotowerk/Fotolia
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Burnout vermeiden: Achtsam mit sich umgehen

Bewusste Freizeitgestaltung trägt wesentlich zur Burnout-Vermeidung bei. Von Bernadette Aichinger EFERDING. Überlastung, Erschöpfung, Reizüberflutung und Freizeitstress sorgen in unserer schnelllebigen Zeit bei immer mehr Menschen für psychische Belastungen. „Es kann wirklich jeden treffen. Daher ist Burnout-Prävention ein ganz wichtiger Ansatz“, sagt Psychologin Nicole Hofmair von „Exit sozial“ in Eferding. Sie ist die Leiterin des Treffpunkts für Freizeit und Kommunikation in der Eferdinger...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Bernadette Aichinger

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