Fasten

Beiträge zum Thema Fasten

In der Redaktion fällt es schwer, den Blick vom Smartphone zu lassen – das soll sich in der nächsten Woche ändern. | Foto: WOCHE
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WOCHE GU-Nord fastet
Zwei Erfolge, ein Misserfolg

Das Team der WOCHE GU-Nord fastet und zieht die erste Bilanz. 40 Tage können ganz schön lang sein. Das muss das Team der WOCHE Graz-Umgebung Nord nach der ersten Fastenwoche feststellen. Dabei lief es zweimal sehr gut und einmal dezent schlecht. Zwei Kilo weniger Geschäftsstellenleiter Herbert Ebner hat den Kohlenhydraten den Riegel vor die Tür geschoben. Kein Brot, keine Erdäpfel, nichts. Sein Ziel, damit ein paar Kilo zu verlieren, hat er bereits nach wenigen Fastentagen gut erreicht: "Ein...

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Der Apfelkonsum bei Martina Maros steigt deutlich. | Foto: KK
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#wochefastet : Schönes Wetter wirkt motivierend

Vier Wochen liegen hinter dem WOCHE-fastet-Team. Es geht gut voran. Anfängliche Motivation wich bei Verena Schaupp kurz dem gemütlichen Alltag. Trotzdem war die sportlich Aktive wieder beim Squash oder beim Laufen zu sehen. "Motivieren tut aber jedenfalls das schöne Wetter", meint Schaupp, die auch viele Spaziergänge unternimmt. Routine im Lesen der Zutatenverzeichnisse hat bereits Nina Schemmerl. Grundvertrauen in andere Menschen gehört für die Neo-Veganerin jetzt noch mehr zu ihrem Leben....

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