Sport

Beiträge zum Thema Sport

In der Gruppe macht das Training noch mehr Spaß. | Foto: Gabin Vallet/Unsplash
1

Fit in den Frühling
Runter vom Sofa, raus zum Sport im Freien

Längere Tage und höhere Temperaturen locken wieder vermehrt zu Sport im Freien. Das ist zu beachten. ÖSTERREICH. In der dunklen, kalten Jahreszeit ziehen viele die Couch einer Sporteinheit vor. Nun werden viele Menschen wieder aktiver. Beim Sport im Frühling gibt es jedoch einiges zu beachten, um das Beste aus dem Training herauszuholen und Verletzungen zu vermeiden. Wer nach einer Winterpause wieder mit dem Sport beginnt, sollte langsam beginnen und die Trainingsintensität nach und nach...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
6

Bewegtes Frohnleiten
Frohnleiten startet (voll)bewegt durch

Neues Jahr, neues bewegtes Glück Die Bewegungsrevoluzza Sarah-Nikita Kröger aus Frohnleiten startet mit dem Projekt Bewegungsrevolution in ihrer Stadtgemeinde voll durch.  Kröger hat sich klare Ziele gesetzt:" Mein großes Ziel ist es, Frohnleitens Bürger bestmöglich zu einem bewegteren Leben zu unterstützen und damit Frohnleiten zu einer (noch)bewegteren Stadt zu machen. Der Spaß und die Freude darf natürlich auch nie zu kurz kommen." Neues Angebot erfrischt Ganz unter dem Motto: Raus aus der...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Sarah-Nikita Kröger, Bewegungsrevoluzza
3

Sport und Bewegung
Wir reden Klartext!

Lass uns Fitnessmythen aufdecken… Wir sind zu dick und unsportlich.  Klingt zwar hart, aber viel härter ist das Risiko an Krankheiten zu erkranken.  Wir müssen aufwachen und uns ordentlich und im richtigen Maß bewegen und hier gilt: Es gibt kein zu viel.  Wir dürfen und sollen während dem Training schwitzen, damit wir einen wirklichen Trainingsreiz setzen können.  Einmal die Woche Sport ist viel zu wenig Mindestens 3-4x Sport die Woche ist laut WHO die Empfehlung ZUSÄTZLICH zu einer...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Sarah-Nikita Kröger, Bewegungsrevoluzza
2

Bewegung und Sport
Schmerzfrei durch den Tag

Schmerzfrei den Alltag meistern, gesund alt werden und fit bleiben/sein ist wohl das Ziel von den meisten Menschen. In diesem Artikel wird genau über dieses Thema aufgeklärt, wie man dort hinkommen könnte mit ein paar praktischen alltagstauglichen Tipps, die positiven Aspekte von Bewegung, wie  etwa die Alltagsbewegung als Chance genutzt werden kann und was die Haltung damit zutun hat.  Zeit hat man nicht, sie nimmt man sich - allerdings wenn man keinen Mehraufwand bei diversen Tätigkeiten...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Sarah-Nikita Kröger, Bewegungsrevoluzza
Foto: Pustet Verlag

BUCH TIPP: Thomas Neuhold – Skitouren Schmankerl
Erlesenes vom "Skitouren-Doyen"

Der passionierte Alpinjournalist Thomas Neuhold zeigt seine persönlichen Schmankerln auf: Eine gelungene Mischung ist entstanden. "Skitouren Schmankerl" enthält eine Kombination aus Klassischen Routen und Besonderheiten und soll alle LiebhaberInnen des Tourensports ansprechen. Die Gebiete beinhalten die Kitzbüheler Alpen bis hin zum Dachstein, von Oberkärnten bis ins Salzkammergut. Mit dabei sind auch Tipps zu Ausrüstung und Planung. Pustet Verlag, 240 Seiten, 24 € ISBN: 978-3-7025-1101-2

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Foto: @Blanka Vötsch
3

Tischtennis für ALLE
Geteilte Freude ist doppelte Freude!

Zu Zweit besuchten wir das Lebensgroß Wohnheim in Lieboch. Es waren an die 6-7 Personen Vorort,  die Anderen sind wegen dem verlängertem Wochenende zu ihren Familien nach Hause gefahren. Nach einer Aufwärmrunde mit Musik, Anton aus Tirol ist immer sehr populär, haben wir die Regeln, Schläger- und Körperhaltung erklärt. Dann einmal vorgezeigt. Einige Teilnehmer haben schon Vorerfahrungen im Tischtennis. Danach spielen wir jeweils 3 Minuten mit den Teilnehmern und lassen sie probieren. Die...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • gery vötsch
1:47

Ferien am Schwarzlsee
Auf dem Wakeboard durch die Sommerferien

Auch in Graz und Umgebung ist die Trendsportart Wakeboarden längst angekommen. Dank einer Förderung der Stadt Graz gleiten diesen Sommer wieder zahlreiche Kinder und Jugendliche auf dem Wakeboard über den Schwarzlsee.  GRAZ./GRAZ-UMGEBUNG. Das Wakeboardfahren zählt wohl zu den coolsten Sommerferien-Aktivitäten, auch in Graz und Umgebung ist die Trendsportart längst angekommen. Dank einer Förderung der Kinder- und Jugendstadt Graz sind die Kurse an der Wakebase am Schwarzlsee auch diesen Sommer...

  • Stmk
  • Graz
  • Josefine Steingräber
Fabian Stöckler und der USV Vasoldsberg empfangen den SV Raaba-Grambach diesen Freitag zum „Probegalopp“. Ankick ist um 18.30 Uhr. | Foto: USV

Testspiel am Freitag
Die Vasoldsberger bitten Grambach zum Probelauf

Neben Altstar Daniel Brauneis heißen die Neuzugänge beim SV SW Technopark Raaba-Grambach Liridon Tafolli, Franz Steinkellner, Luca Wintschnigg, Björn Gfrerer und Leonhard Ambruster. Mit Richard Wemmer ist ja auch ein neuer Trainer beim Unterligisten an Bord. Ein Spiel haben die Grambacher bereits abgespult, das Match gegen Gössendorf II ging mit 5:3 an Grambach. Keine großen Umstellungen gab es beim USV Vasoldsberg, der diesen Freitag um 18.30 Uhr die Grambacher im Test zu Gast hat. Coach...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Hannes Machinger
Meister: LAbg. Bgm. Matthias Pokorn (2.v.r.) feierte mit dem SC Unterpremstätten den Meistertitel in der Unterliga Mitte. | Foto: STVP
3

Graz-Umgebung
Volkspartei übergibt Matchbälle an Vereine im Bezirk

Zum Ende der Sommersaison startete die Volkspartei eine sportliche Aktion. Steiermarkweit wird an über 300 Vereine ein Matchball überreicht. GRAZ-UMGEBUNG. Alle steirischen Kampfmannschaften, die einen Bewerb im Steirischen Fußballverband spielen, erhalten einen Matchball von der ÖVP. Steiermarkweit freuen sich so über 300 Vereine, davon 273 Herren- und 28 Damenmannschaften, über den Adidas WM 2022-Matchball. Übergeben werden die Bälle von Regierungsmitgliedern sowie Abgeordneten aus...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Alois Lipp
Anzeige
"Sport allein reicht nicht aus - die richtige Ernährung ist der Schlüssel zum Abnehmen."

Gesundheit Abnehmen
Sport als heiliger Gral beim Abnehmen?

Bewegung ist gesund, kein Zweifel. Ein umstrittenes Thema bei der Gewichtsreduktion ist jedoch, ob exzessives Training das Schlüsselelement für schnelles Abnehmen ist. Die Wissenschaft liefert interessante Erkenntnisse. Bewegung gehört zu einer gesunden Lebensweise dazu, ganz klar. Um abzunehmen jedoch, braucht es kein exzessives Sportprogramm! Die richtige Ernährung spielt dabei die wesentlichere Rolle. Fakt ist, dass sportliche Aktivität Kalorien verbrennt, weshalb unzählige Menschen mit...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
339

Sport
Siegerehrung 11 Crosslauf in Frohnleiten 2023 Bildergalerien

Sieger AK/M  1. Markus Hartinger  Ltv Köflach 2. Felix Geieregger  3. Raphael Siebenhofer. Am Sonntag  den 5.3.2023 hat im Sport und Freizeitgelände Der Crosslauf und  Cup Finale sowie Landesmeisterschaften des Steirischen Crosslauf stattgefunden. Das Wetter war optimal für die Läufer,

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • August Kaefer
Anzeige
3

NEU in Gössendorf
Die Mädchensache - Superpower-Workshops & Rockstar-Yoga

Stress in der Schule. Stress mit den Eltern. Und die beste Freundin zickt auch wieder rum. Erwachsen werden kann anstrengend sein. Gemeinsam wächst es sich aber leichter. Immer dienstags erwartet dich deshalb ein buntes & bestärkendes Programm: Zum Austoben und Entspannen. Zum TeengirlYoga üben. Zum Kraft tanken. Selbstbewusstsein stärken. Grenzen wahrnehmen. Abhängen. Spaß haben. Und um die Superheldin in dir zu erwecken. Jede Einheit besteht aus 45 Minuten Superpower*-Workshop & 45 Minuten...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Silvia Fasching
Voller Begeisterung: Alle waren mit Feuereifer bei der Sache. Das gesamte Schulgebäude wurde zur "Bewegungsbühne". | Foto: KK
6

Schule als Turnsaal
Bewegungsland Steiermark bewegte Ramsauer Schüler

Kürzlich verwandelte sich  die Volksschule Ramsau einen Vormittag lang in einen „großen Turnsaal“: Workout und Training für Kopf und Körper. Mit dem Sumiday 2.0 und dem Maskottchen „Sumi“ bewegt Bewegungsland Steiermark die Schülerinnen und Schüler steirischer Volksschulen. STEIERMARK/RAMSAU. Endlich kann er wieder stattfinden - der "Bewegungsland Steiermark SUMIDAY@SCHOOL 2.0." (benannt nach dem Bewegungsland Steiermark-Testimonial Christoph "Sumi" Sumann). Der Sumiday 2.0 tourt nach mehr als...

  • Steiermark
  • Sabine Lienbacher
Anzeige
2

Hotel & Tennis Riederhof
Tennis spielen ohne Abo!

Neuigkeiten vom Hotel & Tennis Riederhof: Von 25. Oktober 2022 bis 31. März 2023 wird die Sandplatz-Tennishalle wieder für Sportbegeisterte geöffnet. Die Halle kann ohne Tennis-Abo genützt werden. Spieltage sind Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag. Eine Einheit besteht aus 1 ½ Stunden (90 Minuten). Warme Küche gibt es an den Spieltagen ab 16 Uhr. Onlinereservierung auf der Webpage unter www.riederhof.at möglich! Kontakt: Andreas Holzmeister Riederhof 1 A-8054 Hitzendorf info@riederhof.at...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Silvia Fasching
Anzeige
Foto: GEOPHO

Team Sports Herko in Kalsdorf
Sportbekleidung schon ab 10 Euro!

Von 13. Oktober bis 20. Oktober ist es soweit! Bei Team Sports Herko gibt es eine Woche lang -25% Rabatt auf das gesamte lagernde Bekleidungs- und Schuhsortiment.  Zusätzlich bekommen Sie reduzierte Sportbekleidung bereits ab 10 Euro! Ganz nach dem Motto: "Alles muss raus!" freuen sich Susanne Herko und Ihr Team auf Ihr Kommen und beraten Sie gerne.  Nutzen Sie dieses Schnäppchen von 13. bis 20. Oktober bei Team Sports Herko in Kalsdorf. Hier können Sie richtig viel einsparen! Kontakt: Team...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Silvia Fasching
Der Graz-Marathon feiert 2022 sein Comeback und lockt Laufbegeisterte in die steirische Landeshauptstadt. | Foto: GEPA
4

Graz Marathon 2022
Der Countdown läuft, Anmeldungen sind noch möglich

Der Graz Marathon 2022 steht in den Startlöchern und der Countdown läuft. Laufbegeisterte haben jetzt die letzte Möglichkeit, sich noch anzumelden. Wir haben für euch die wichtigsten Infos zu einer der größten Laufveranstaltungen des Landes. STEIERMARK/GRAZ. Er ist wieder da und verspricht ein actiongeladenes Wochenende: Vom 7. bis 9. Oktober findet der Graz Marathon 2022 statt und verwandelt Graz in die Hauptstadt der Laufbegeisterten. Nachdem der letzte "echte" Graz Marathon 2019...

  • Steiermark
  • Marco Steurer
Anzeige
Jackpot.fit unterstützt auch Sie, wieder sportlich aktiv zu werden!  | Foto: Harald Tauderer
Video 3

Der Jackpot für Ihre Gesundheit
Aktiv & fit mit Jackpot.fit

Der Jackpot für Ihre Gesundheit – es gibt viele gute Gründe für mehr Bewegung! STEIERMARK. „Ich wollte einfach für mich etwas tun“ erzählt eine Steirerin, die bereits mit alltäglichen Kniebeschwerden und Übergewicht haderte, als sie Jackpot.fit für sich entdeckte. Sportprogramm für BewegungsmuffelJackpot.fit ist ein kostengünstiges Bewegungsprogramm für körperlich inaktive Personen, das erste Semester wird sogar kostenlos angeboten. Ganz besonders richtet sich das Programm von...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Werbung Österreich
Der SVU Liebenau hat in einen Mähroboter investiert, um sich den sportlichen Alltag zu erleichtern. | Foto: SVU Liebenau
3

Wegen wenig Personal
SVU Liebenau schafft sich einen Mähroboter an

Auf den ersten Blick mag es eine Nichtigkeit sein, wenn ein Verein einen Rasenmäher kauft. Auf den zweiten ist es eine Investition, die den sportlichen Alltag um ein ganzes Stück erleichtert und ein wesentliches Problem für viele Vereine aufgreift. GRAZ. Das ist eine Nachricht darüber, dass ein Grazer Verein einen Rasenmäher gekauft hat. Was zunächst banal klingen mag, hat allerdings einen traurigen Trend inne. Für zahlreiche Sportvereine wird es nämlich immer schwieriger, notwendiges Personal...

  • Stmk
  • Graz
  • Marco Steurer
Vor allem bei Hitze: auf den Elektrolythaushalt achten. | Foto: 2shrimpS/Shutterstock.com

Tipps für das Sporteln im Sommer

Hohe Temperaturen sind belastend für den Organismus, vor allem für den Kreislauf. Jedoch ist Sport auch an heißen Sommertagen nicht grundsätzlich tabu. ÖSTERREICH. Allerdings gilt es, einiges zu beachten. Die sportlichen Aktivitäten sollte man am besten morgens einplanen, wenn die Luft noch kühl und die Ozonbelastung noch nicht so hoch ist. Morgenmuffel können ihre Trainingseinheiten alternativ auf die Abendstunden verlegen. Auch, wenn zu diesen Zeiten die Sonneneinstrahlung noch nicht so stark...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Der neue Trainer Mario Innerhofer-Ambros mit Klemens Grabler (l.) und Dominik Tagger (r.) | Foto: Fürsti

Saisonstart in einer Woche
Dem SV Pachern blieb nur eine Woche Pause

Nach der haarscharf geschafften Relegation will Pachern mit neun neuen Spielern den Klassenerhalt sichern. Nur keine Krimis mehr, das wünscht sich der SV SMB Pachern für die kommende Saison in der Oberliga Mitte, die am nächsten Freitag mit dem Auswärtsmatch bei Vizemeister USV Mooskirchen beginnt. Die beiden Relegationsspiele gegen Hitzendorf sitzen ja allen Beteiligten noch tief in den Knochen. Zur Erinnerung: Nach einer 0:2-Auswärtsniederlage gelang das erlösende 4:1 im Heimspiel erst zehn...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Hannes Machinger
Die Freude über den ersten Platz ist groß ... | Foto: Privat
26

Frohnleiten, 47.SVMM Faustballturnier
47. SVMM Faustballturnier in Frohnleiten

Das 47. SV MayrMelnhof Faustballturnier fand am Samstag, 23. Juli, in der Stadtgemeinde Frohnleiten statt. Zehn Mannschaften kämpften um den Titel, die Gewinner erhielten einen Scheck von 500 Euro. FROHNLEITEN. Das Turnier wird alljährlich schon sehnsüchtig erwartet, nun war es so weit: In Frohnleiten fand das 47. SVMM Faustballturnier statt. Am Sportplatz des Turnvereins tummelten sich zehn Mannschaften, die um den Titel kämpften. Schon in der Vorrunde konnten sich die Favoriten – TUS...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Denise Pöllabauer
Von 22.- 23. Juli 2022 steht die Ökoregion Kaindorf bei Hartberg wieder ganz im Zeichen des Radsports. | Foto: Pressfoto.at/Markus Tobisch
2

Die Ultra Rad Challenge lockt Radlfans
Top-Event: Ultra Rad Challenge

Von 22.- 23. Juli 2022 steht die Ökoregion Kaindorf bei Hartberg wieder ganz im Zeichen des Radsports. Kaindorf/Hartberg. Mit rund 1.000 TeilnehmerInnen aus ganz Österreich und den benachbarten Ländern zählt die Ultra Rad Challenge zu den größten und beliebtesten Rad-Events in Österreich. Es stehen Radrennen für Hobby- und FreizeitsportlerInnen über 24, 12, 6 und 3 Stunden in Einzel- und Teamkategorien am Programm. Die „Königsdisziplin“ ist der Bewerb über 24 Stunden. Großer Beliebtheit erfreut...

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Leonie Stanzel
Die Athletinnen und Athleten beim Training im Golfclub Andritz | Foto: Privat
1 5

Special Olympics
Golfteam ist bereit für das Edelmetall

Vom 23. ist 28. Juni gehen in fünf Gemeinden im Burgenland die Special Olympics Sommerspiele 2022 über die Bühne. Mit dabei ist auch ein Team aus Graz-Umgebung Nord, das uns vorab über die Vorbereitungen erzählt. FROHNLEITEN/GRAZ-UMGEBUNG. Die Countdown-Uhren sind einstellig, es sind nur noch Stunden, bis zum Beginn der achten Nationalen Special Olympics Sommerspiele, erstmals im Burgenland. Rund 1.800 Sportlerinnen und Sportler mit intellektueller Beeinträchtigung werden dabei in Oberwart,...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Nina Schemmerl
Anzeige
Foto: Regionalmedien Steiermark

Fahrradladen Fernitz
Wir haben ein großes Herz für Fahrräder!

Im Fahrradladen Fernitz geht's jetzt so richtig los! Die Temperaturen steigen und die Fahrradsaison startet! Daher denken Sie an Service und mögliche Reparaturen, damit Sie sicher für Ihre nächste Fahrrad- oder E-Bike Tour gerüstet sind. Einfach früh genug vorbeikommen (ohne Termin) und das Team vom Fahrradladen überprüft Ihr Fahrrad sofort und gibt die Reparaturkosten bekannt. Kontakt: Fahrradladen Fernitz Peter-Rosegger Straße 1 8072 Fernitz-Mellach www. fahrrad-laden.at Tel: 0664/88105510 Im...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Silvia Fasching

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Anzeige
2
  • 5. Mai 2024 um 09:00
  • Hauptplatz
  • Judendorf-Straßengel

Run4Fun! Straßengler Lauf: Ein Lauffest für die ganze Familie am 05. Mai 2024

Gratwein-Straßengel. Der beliebte Straßengler Lauf, auch bekannt als Run4Fun!, kehrt am 05. Mai 2024 zurück, um Läufer jeden Alters und Niveaus zu begeistern. Die Veranstaltung findet auf dem malerischen Straßengler Hauptplatz statt und bietet eine Vielzahl von Wettbewerben und Aktivitäten für Teilnehmer und Zuschauer gleichermaßen. Das Laufevent startet um 09:00 Uhr und bietet einen abwechslungsreichen Zeitplan für alle Interessierten. Von Zwergenläufen für die Kleinsten bis hin zu Nordic...

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.