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Beiträge zum Thema fitness

ZUMBA in St. Filippen

ZUMBA beim Gsth. KURATH in ST. Filippen! Jeden Montag um 19 Uhr!!Einstieg in den Kurs jederzeit möglich! Schnuppern GRATIS! Infos unter: 0660/8160170 Martina Drobesch FREU MICH AUF EUCH!

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  • Martina Drobesch

Zumba® in Spittal

Mit „Zumba®“ schwappt ein neuer Fitnesstrend aus den USA über den Atlantik nach Europa und begeistert Menschen aller Altersgruppen. Zumba® Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Das Intervalltraining kombiniert langsamere und schnellere Rhythmen aus u.a. Salsa, Merengue, Soca, CalypsoReggaeton, Cumbia, Flamenco, Cha Cha Cha aber auch Tango oder afrikanischem Tanz. Die Sektion Gesellschaftstanz veranstaltet laufend am Samstag Vormittag von...

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  • Daniel Filzmoser

Aerobic im Europapark

Rechtzeitig mit den warmen Temperaturen startet der Kärntner Aerobic Verein mit dem Bewegungsprogramm im Europapark: Montag, 19.00 Uhr - Fatburner Dienstag, 08.00 Uhr - Zumba Mittwoch, 18.30 Uhr - RückenFit Donnerstag, 19.30 Uhr - Zumba Freitag, 10.30 Uhr - Yoga Treffpunkt jeweils 10 Minuten vor Kursbeginn beim "Pavillon". Kosten pro Person Euro 6,--. Weitere Informationen unter www.aerobic-kaernten.at oder 0650 / 22 10 234 Wann: 30.09.2012 ganztags Wo: Europapark, Klagenfurt am Wörthersee auf...

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  • Marie-Theres Grillitsch
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ZUMBA - der neue Trend

Lebensfreude pur verbindet man – wenn man ehrlich ist – nicht unbedingt mit einem Workout. Schaut man aber dabei zu, wie Sportwissenschafterin Mag. Melanie Golob und Tanzlehrerin Claudia Meier im Spittaler Tanzstudio MOVIN oder im Radentheiner GRANATIUM mit ihrer 30-köpfigen ZUMBA-Klasse „arbeitet“, denkt man schnell um. Der lateinamerikanische Sound löst rhythmische Bewegungen aus, die wie eine Welle durch die Gruppe geht. Man kann förmlich spüren, wie das Gute-Laune-Barometer steigt. ZUMBA...

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Zumba ® mit Manuela Strauß im Kulturhaus Ledenitzen

Zumba ® ist der neue Trend am Fitness- und Tanzsektor. Dabei ist es weder das eine noch das andere. Zumba ® ist Freude an der Bewegung im Kreise von Gleichgesinnten und Freunden. Es ist für jedermann geeignet, ob alt oder jung, ob Mann oder Frau. Jeder kann mitmachen, jeder ist willkommen. Schaut es euch einfach mal an. Es macht so viel Spaß !!! Meine Stunden sind immer Freitags von 19:00 bis 20:00 im Kulturhaus Ledenitzen Ich freue mich auf euer Kommen!!! Wann: 29.06.2012 19:00:00 Wo:...

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Zumba Fitness Party mit Manuela Strauß in Arnoldstein und Ledenitzen.

Zumba ® Party ist der neue Trend im Tanz- und Fitness-Sektor. Es ist Freude an der Bewegung und Spaß mit Freunden. Jeder kann mitmachen, ob Mann oder Frau und man braucht auch keinerlei Vorkenntnisse dazu. Es ist kein Tanzkurs und keine Aerobicstunde. Zumba ® ist Lebensfreude, Lifestyle, ein Workout, bei dem der gute Laune Faktor vor allem anderen steht. Nebenbei verbrennen wir auch noch eine ganze Menge an Kalorien .... Na, wenn das kein Grund ist mitzumachen. Ich würde mich freuen, euch in...

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Der Energieumsatz bei einer Stunde Zumba liegt ca. zwischen 500 und 700 Kalorien | Foto: KK
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Trend erobert Kärnten!

Zumba ist ein Tanz-Fitnessprogramm, das Leute jeden Alters begeistert. Es begann Mitte der 90er-Jahre: Der Fitnesstrainer Alberto Perez aus Cali (Kolumbien) hatte vor, einen Aerobic-Kurs zu geben, doch seine übliche Aerobic-Musik hatte er vergessen. So musste Perez improvisieren und stellte einen Musikmix aus Bändern in seinem Rucksack zusammen – aus Salsa und Merengue. So erfand er kurzfristig eine neue Art von Tanzfitness. Die Musik steht im Vordergrund, davon lässt man sich leiten – man...

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  • Vanessa Pichler
Im Zumba-Fieber: auch Bgm. Stefan Deutschmann, LH-Stv. Kaiser und die GR Arno Pleschiutschnig & Monika Moser machten mit | Foto: KK

Tanz-Fitness-Kurs begeistert

Neues Angebot der „Gesunden Gemeinde“ Grafenstein: Zumba! Ein Zumba-Kurs in der Clemens-Holzmeister-Schule ist das neueste Angebot der „Gesunden Gemeinde“ Grafenstein. Das Tanz-Fitness-Programm soll die kalten Monate überbrücken, bis die beliebten Sporttreffs wieder beginnen. LH-Stv. Peter Kaiser besuchte den Kursauftakt und tanzte sogleich mit. Dank gilt Klaus Puaschunder (SpeedVolley Grafenstein), dem Ideengeber und Organisator des Kurses.

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