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Beiträge zum Thema fitness

Am Alsergrund gibt's kostenlose Sporteinheiten.  | Foto: davit85/Panthermedia
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Karate bis Linedance
Kostenloses Sportprogramm in Alsergrunder Parks

Kostenlose Fitness: Am Alsergrund wird in den heißen Monaten ein kostenloses Outdoorprogramm geboten. Dabei sollen alle Altersgruppen angesprochen werden.  WIEN/ALSERGRUND. Die Wiener Gesundheitsförderung (WiG) bietet bis Ende Juli ein vielfältiges und kostenloses Sportprogramm im 9. Bezirk an. Die verschiedenen Aktivitäten sind so gestaltet, dass sie sich an alle Altersgruppen sowie an jedes Fitnesslevel richten, sodass keine sportlichen Vorkenntnisse nötig sind. Außerdem ist eine vorherige...

Kombiniert werden die Schlagtechniken mit unterschiedlichsten Kräftigungs-, Bodyweight- und Koordinationsübungen – das soll jede Menge Spaß am gemeinsamen Trainieren bringen (Symbolfoto). | Foto: VitalikRadko/Smarterpix
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VHS Alsergrund
Fitboxen-Kurs ohne Körperkontakt mit Koordinationsübungen

"Fitboxen" heißt der Workout-Kurs, den die VHS Alsergrund in der VHS Galileigasse ab 8. April anbietet. Dabei werden Schlagtechniken mit Koordinationsübungen kombiniert. WIEN/ALSERGRUND. Tiziana Hrazdira heißt die Kursleiterin von "Fitboxen" – einem Workout-Kurs, den die VHS Alsergrund in der VHS Galileigasse ab 8. April organisiert. "Ein abwechslungsreiches, intensives Workout mit Schlagtechniken aus dem Boxtraining, Kicks und Punches", heißt es von der AHS Alsergrund. Kombiniert werden die...

Wer auch im Alter fit bleiben und unterhalten werden möchte, sollte in den Pensionistenklubs Schlagergasse und Grünentorgasse am Alsergrund vorbeischauen. (Symbolfoto) | Foto: Pexels/Shvets Production
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Alsergrund
Bewegung und Spaß für Junggebliebene in Pensionistenklubs

Wer auch im Alter fit bleiben und unterhalten werden möchte, sollte in den Pensionistenklubs Schlagergasse und Grünentorgasse am Alsergrund vorbeischauen. Diese bieten ein abwechslungsreiches Programm. WIEN/ALSERGRUND. Das perfekte Freizeitprogramm für Junggebliebene am Alsergrund gibt es in den Pensionistenklubs. Diese bieten Veranstaltungen für jeden Geschmack. Wer sich körperlich wie geistig fordern möchte, oder auch einfach das Leben feiern, sollte einmal einen Blick in das...

Elisabeth Niederer (Mitte) und ihr Team
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Tristyle Studio am Alsergrund hat eröffnet

Inhaberin und Headcoach Elisabeth Niedereder, 26fache Staatsmeisterin feierte die Eröffnung ihres Trystile Sport - Studios am Alsergrund Die österreichische Leichtathletin Elisabeth „Lissi“ Niedereder zählt zu Österreichs erfolgreichsten Mittelstreckenläuferinnen. In den vergangenen Jahren wurde sie in ihrer Spezialdisziplin, dem 800-Meter-Lauf, mehrfach österreichische Staatsmeisterin. Außerdem hat sie Österreich bisher bereits 9x bei der Team EM (Europameisterschaft der Nationalteams)...

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