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Beiträge zum Thema fitness

Die Brustpresse stellt sich wie auch die anderen Geräte automatisch auf die richtige Höhe ein. | Foto: Karl Pufler
Aktion 10

Neu am Wienerberg
Ein Fitness-Center mit ärztlicher Therapiemöglichkeit

Am Wienerberg gibt es seit längerem das Fitness-Center Speedfit. Nun wurde ausgebaut und eine Kooperation mit dem Therapie- und Schmerzzentrum Meidling zusammengearbeitet. Unter "Speedfit-Therapy" trifft nun Fitness auf Orthopädie. WIEN/FAVORITEN/MEIDLING. Wer kennt das Problem nicht: Eigentlich sollte man etwas für seine Fitness tun. Anfangs ist man noch sehr engagiert und macht seine regelmäßigen Übungen. Aber mit der Zeit wird man immer laxer, lässt Übungen aus und man hält nicht mehr die...

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Trainieren im Fitnessclub ist in Meidling möglich – natürlich im Freien. | Foto: Fitness Union Wien
Aktion 2

Fitness in Meidling
Fitness trotz Lockdown möglich

Die Fitness Union startet ihr Outdoor-Fitnesscenter. So kann man sich auch im Lockdown fit halten. WIEN/MEIDLING. Während des Lockdowns ist es schwierig, sich weiterhin fit zu halten. Denn nicht alle Menschen können ihre Trainingseinheiten durchhalten, wenn ihr Fitness-Studio geschlossen hat. Dafür hat die Fitness Union Wien in der Hervicusgasse die Lösung: Es wurde kurzerhand ein Outdoor-Fitnesscenter eingerichtet. Die Trainingsfläche ist zum größten Teil überdacht. So können die Cardio- und...

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Lorenz 1 ist kaum anzusehen, wie anstrengend und schweißtreibend die Übung "backlever" ist.
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Street Workout in Wien-Meidling

Schauplatz: Flohberg. Zeit: 19 Uhr am Abend. Zu sehen: lauter verschwitzte Menschen. MEIDLING. Der Flohberg-Spielplatz in der Schwenkgasse ist nicht nur bei Kindern beliebt, sondern auch bei erwachsenen Menschen. Zum Schaukeln oder Rutschen gehen sie aber nicht dort hin, zumindest die Mehrheit nicht. Mag der Spielplatz auch wirklich nett sein, haben die meisten von ihnen ein anderes Ziel im Kopf, nämlich trainieren. Fitness Center Bis der Platz in der Schwenkgasse zu einem "Outdoor Gym" wurde,...

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