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Fit in den Frühling starten
Um im Sommer in optimaler körperlicher Verfassung zu sein, ist auch im Winter Training wichtig. SCHWERTBERG. Der Frühling naht und das bedeutet, dass für die Sommerfigur nicht mehr lange Zeit bleibt. Gerade in der kalten Jahreszeit können sich aber viele Menschen nicht zum Sport motivieren. Eine gute Alternative zum Outdoor-Sport ist der regelmäßige Gang ins Fitnessstudio. "Im Winter ist die Überwindung, draußen Sport zu treiben, oftmals groß. Das Training im Studio ist demnach die logische...
