fitness

*Disclaimer: Der Standort in der Schillerstraße ist nicht mehr aktuell, Julia Loidolt ist übersiedelt. Nähere Infos finden Sie unter www.julia-loidolt.com* Mit Spaß zur Traumfigur. So lautet das Motto der diplomierten Gesundheits- und Fitnesstrainerin Julia Loidolt. Mit 15 hat sie den Kraftsport kennengelernt und in der Fitnesssparte ihre Berufung entdeckt. Die 23-Jährige ist seit 2017 selbstständig und hat mit ihrem eigenen Büro in der Schillerstraße nun einen weiteren Schritt gewagt....

Mit welchem Sport hältst du dich fit?

Der Zumba® Fitness Kurs in Horn startet am 19. März 2019.

Wie hältst du dich in der kalten Jahreszeit fit? Welchen Sport machst du im Winter/Herbst am liebsten?

Weihnachtszeit bedeutet gleichzeitig Schlemmerzeit. Wie sagen Sie den Kilos nach den Feiertagen den Kampf an?

Ein Workout für die Mama mit ihrem Baby im Beutel, bei dem die Mama an ihrer Fitness arbeitet, während ihr Baby sich voll entspannen und die Nähe zur Mutter genießen kann. Das KANGA® Training ist ein vollständiges Workout, bei dem sowohl Herz-Kreislauf-Ausdauer und Flexibilität als auch die muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden. Natürlich widmen wir uns gezielt der Beckenbodenmuskulatur, der korrekten Körperhaltung und der Bauchmuskulatur. Du möchtest etwas für Dich tun und dein Baby...

Das Spezielle an KANGATRAINING ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage) verbringt. KANGATRAINING ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Deine Herz-Kreislauf Ausdauer und Flexibilität, als auch Deine muskuläre Ausdauer verbessert werden. Beim KANGATRAINING achten wir besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken. Du möchtest etwas für Dich tun und Dein Baby dabei haben?! Dann melde Dich an: Tel. 0664/513 71 99 oder...

Zumba Fitness jeden Montag & Donnerstag um 19 Uhr jeden Freitag um 17 Uhr Wo: Fitnesscenter TopBody Horn Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung erforderlich! Nähere Infos auf www.zumba-sisters.at Get fit with Zumba! Tanz, Fitness & jede Menge Spaß! Wann: 05.01.2012 19:00:00 bis 07.02.2012, 20:00:00 Wo: TopBody, Am Kuhberg 5, 3580 Horn auf Karte anzeigen