fitness

Von Sonnengruß über Krieger und Hund und Baum lernen wir grundlegende Yoga-Übungen für Anfänger und Variationen für Fortgeschrittene kennen. Ziel ist es nicht, sich zu verbiegen, sondern seinen Körper kennen zu lernen und mit neuer Energie zu versorgen. Treffpunkt: mit eigener Matte immer Donnerstags um 19.30 im OG der Wagramhalle Kirchberg am Wagram Schnupperbeitrag: 10 Eur Anmeldung: 0650 97 96 240 oder mail@mama-fitness.at Mehr Kurse unter: Pilates & Yoga beim USC Mama Fitness

Morgen Samstag, 26.5.2018, können Kinder von 7-14 Jahren kostenlos am Zumba-Kids Kurs an der NMS Wagram teilnehmen. Tanz-Spiel-Spaß ist die Devise - dazu gibt es kinderfreundlichen Choreografien und Musik, die Kinder lieben – Radiohits, Hip-Hop, Reggaeton, Cumbia und vieles mehr. Lasst euch diesen Spaß nicht entgehen! Kein Anmeldung notwendig. Bereits im Rahmen des Familienwandertages am 21. April 2018 am Weinhof Grill konnten die Zumba Twins und zwei weitere Zumba Trainerinnen aus dem Bezirk...

Minikurs ab 7.12.2017 immer Donnerstag 9:00 (50min) Wir starten unseren nächsten kombinierten Kurs für Schwangere, frischgebackene Mamas (Kind bis ca 8 Monate) oder auch "normale" Erwachsene ohne Kind - denn die Übungen sind für Jeden geeignet und ein guter Ausgleich. Warum solltest also genau du in diesen Kurs gehen? du willst weniger Rückenschmerzen oder diesen vorbeugen du willst nach der Geburt wieder fit werden du hast zwar kein Kind (oder es ist schon geschlüpft) und möchtest einen...

Für jedes Trainingslevel geeignet! Jeder macht einfach das, was er kann – und hat jede Menge Spaß dabei. Heute, Montag, 4.9.2017 gibt es eine unverbindliche Schnupperstunde im Kindergarten Kirchberg am Wagram. Los geht's um 19:30! (falls du vorher noch etwas für deinen Rücken tun magst, kannst du auch um 18:30 noch in Pilates gehen :)) Alle Angebote unseres Vereins findest du online: www.mama-fitness.at sowie in unserer Facebook Gruppe für Tulln und Krems: Mamas in Tulln und Krems Anmeldung...

Dieser SEE[ATHLON] ist ein ganz besonderes Sport-Event am Felser See: am 22. Juli 2017 lockt der Triathlon über jeweils 1/10tel der Ironman-Distanzen heuer nicht nur mit sportlichen Höchstleistungen sondern erstmals auch dem Familiensporttag. Sportbegeisterte und Zuseher aller Altersklassen können sich bis zum Start des Hauptbewerbes an spielerischen Herausforderungen für Kinder und Erwachsene messen, die vom Institut für Bewegung und Burnout-Prävention und weiteren örtlichen Sportvereinen in...

Von 30. Jänner bis 3. Februar können Interessierte das Angebot des USC Mama Fitness ohne Verpflichtungen kennen lernen. Schnuppern. Fit werden. Fit bleiben. Im Rahmen einer Schnuppermitgliedschaft um nur € 10 (gültig für einen Kalendertag). Am Programm stehen Zumba für Kinder und Erwachsene (und speziell Senioren: Zumba Gold ohne Sprünge und Drehungen), Pilates und Geräteturnen bzw. Motopädagogik. Gemeinsam macht es mehr Spaß! Noch ein Zuckerl: Jede/r Teilnehmer/in kann noch eine weitere Person...

Zumba-Fans aufgepasst! Ab heute wird im Kindergarten wieder zu Latinomusik getanzt - Salsa, Chacha, Pop, Cumbia uvm! Zumba ...kombiniert alle Elemente aus Fitness, Cardio, Krafttraining, Balance und Flexibilität, erhöht die Energie und gibt eine ernste Dosis Lebensfreude mit nach Hause mit! Für Einsteiger absolut geeignet. Ab 11.1.2016 jeden Montag um 19:10 bis 20:00 im Turnsaal des Kindergartens, Kirchberg am Wagram Komm spontan zum Schnuppern vorbei! (10.- Schnupperbeitrag werden bei...