Fitnessprogramm

Beiträge zum Thema Fitnessprogramm

GESUND statt RUND Workshop - 3 wirksame Strategien für dein Wohlfühlgewicht!

Wir sind Patricia Valehrach, Mentalcoach, Julia Schürz, Dipl. Ernährungscoach & Markus Jagoditsch, Athletiktrainer, Gründer und Sprecher von GESUND statt RUND – 2 tägiger Abnehm-Workshop. Immer mehr Menschen möchten auf eine gesunde Weise abnehmen. Doch wie sich meistens rausstellt ist es gar nicht so einfach. Viele Faktoren wie zum Beispiel Mentale Stärke, Motivation, Durchhaltevermögen, richtige Ernährungsweise und Bewegung spielen eine entscheidende Rolle, um sein lang ersehntes Ziel zu...

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Der fünfjährige Philipp besucht mit Oma Zlatana gerne den Baumgartner-Casino-Park.
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Die Penzinger Parks im bz-Test

Grünflächen, Spielplätze und Sportgeräte gibt's für Jung und Alt (dm). Die bz hat drei Grün-oasen besucht: Der Gustav-Klimt-Park lockt mit seinem Fitnessprogramm besonders Senioren an und der Dehnepark lässt Kinderherzen höherschlagen. Im Baumgartner-Casino-Park können sich auch Jugendliche austoben. Dehnepark • Zugang: Dehnegasse • Größe: 50.000 m² • Für Kinder: Waldspielplatz • Radfahrverbot • Keine eigene Hundezone • Note: Gut, besonders für den Teich und die Wanderwege...

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  • Daniel Melcher

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