Frühjahrsmüdigkeit

Beiträge zum Thema Frühjahrsmüdigkeit

Primar Norbert Fritsch, MPH
Leiter der Abteilung Innere Medizin, Ärztlicher Direktor | Foto: gespag
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Müde Frühlingsgefühle

BEZIRK FREISTADT. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, doch die Frühlingsgefühle sind bei vielen Menschen nicht energiegeladen. Sie fühlen sich müde und schlapp. Verstärkt wird dies, wenn klassisches Aprilwetter mit launischen Wetterperioden herrscht. „Der Körper muss sich erst wieder drauf einstellen. Die innere Uhr ist immer noch auf Winter programmiert. Deshalb produziert der Mensch auch noch das Schlafhormon Melatonin“, sagt Leiter der Inneren Medizin am Landeskrankenhaus...

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Auch im Frühling empfiehlt sich eine Kopfbedeckung. | Foto: underdogstudios - Fotolia

Der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen schlagen

WARTBERG. Kaum zieht der Frühling ins Land und die Natur erwacht von Neuem, dämpft die Frühjahrsmüdigkeit die Aktivitäten. Warum ist das so? "Aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin entspricht das Frühjahr der Wandlungsphase Holz, dem Leber und Gallenblase zugeordnet sind; aber auch der Farbe Grün für Wachstum, Wind, Kreativität, Muskel und Sehnen", weiß Walter Pils, der in Frensdorf eine Naturheilpraxis mit TCM und Hypnose leitet. So wie der Keimling aus dem Boden bricht und der...

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