10. Frauenlauf in St. Pölten
Unter dem Motto „Laufen gegen Krebs“ spendeten Sponsoren und Läuferinnen durch ihre Teilnahme eine beträchtliche Summe für die NÖ Krebshilfe. Landesrätin Barbara Schwarz übergab einen Scheck in der Höhe von 4.450 Euro an die Krebshilfe Niederösterreich. „An diesem Tag gab es nur Gewinnerinnen und Gewinner. Frauen, die im Wettkampf mit Freude ihre sportlichen Grenzen ausloteten - ein Erlebnis für alle Kinder und Frauen in jeder Altersklasse“, freut sich Landesrätin Mag. Barbara Schwarz über den...
Kohlenhydrate und Proteine bei sportlicher Betätigung
2. Onlinekolumne Frauenlauf Sabine hat sich zum NÖ Frauenlauf angemeldet und möchte nun ihre Freundin Barbara dazu überreden mitzulaufen. Barbara läuft schon lange, außerdem hat sie letztes Jahr am Frauenlauf-Brunch mit „So schmeckt Niederösterreich“ teilgenommen, um ihre Technik zu verbessern und mehr über die richtige Ernährung für SportlerInnen zu erfahren. Damals waren Kohlenhydrate und Fette ein wichtiges Thema, aber genau erinnern kann sie sich nicht mehr. Hier eine kleine Auffrischung zu...